发现坛子里真是高手如云,看来我来对了,晚上又做了酸辣土豆丝,没办法,夏天就适合吃这些酸酸辣辣的东西,不然还真是没有胃口
, [4 D$ x) d* N. B3 { y4 s4 y4 \1,土豆去皮切丝,尖椒切丝,蒜拍一下切碎,葱切成葱花,干辣椒5个,土豆丝切完要放清水中把淀粉洗净
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- P7 K1 T# \5 r, n8 v4 Z: e2,起油锅,将蒜末辣椒葱花下锅炝一下,将土豆丝从水中捞起下锅7 P% i3 D1 [1 k9 i( _/ m
3,加入白醋(我用的海天的牌子),翻炒,加入盐,继续翻炒,加入切好的尖椒丝1 f# F* B4 J+ [' ?3 p
4,差不多出锅的时候加入鸡精或味精,出锅拉+ M2 t$ l& g5 z0 {' o8 z# L& O# ^
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这里有两个注意点,土豆丝切完一定放入清水中将淀粉洗净,这样既利于减肥,而且炒出来的口感也很爽脆;土豆丝下锅以后先放醋,这样不会粘锅,而出来的效果是差不多的 |