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今日听网球亲的建议,用南瓜做了这个香橙糯米南瓜,共享一下: 9 Q! ?/ g! I8 p! _" l" f! p ! Z0 a J9 S L `* Z0 L' L! v# M" r 1.南瓜一只,挖空里边的籽:1 M, r, U+ O4 m4 D 43315; a3 E0 a" n# }$ m7 a $ r% X8 z, z" _9 W 2.糯米、黑米、绿豆等浸泡一夜,然后放在碗里蒸熟 $ k- d( N; b5 A+ }0 r( O3 Y0 ^- ~" p* W* v7 t) L 9 h' g* t) X, m9 W/ w; }http://www.chinatikfans.com/spa ... 8 U) w+ ]" N* }- k5 m+ Kxxiuzi 发表于 2009-8-18 23:09
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今日听网球亲的建议,用南瓜做了这个香橙糯米南瓜,共享一下:+ m6 @% d( f# w, g& @& D & R& B" C$ g& `8 c& ~ 1.南瓜一只,挖空里边的籽:9 I o* F- u2 `: P5 v( L8 h* [9 M) F' p 43315' U! f9 G5 S3 d: O7 `: z, q 8 n% a" E( _5 L 2.糯米、黑米、绿豆等浸泡一夜,然后放在碗里蒸熟/ X/ h! D& b7 K* c" y $ F. u( M/ ^; c& d3 q0 |' H4 T, m3 i s http://www.chinatikfans.com/spa ...7 h8 i* [2 d4 k b m3 A, | xxiuzi 发表于 2009-8-18 23:09
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呵呵,怕大家觉得腻,附赠水果色拉一份。 . ~8 g F1 v$ Z/ g& c43370" g0 U1 `6 h! V8 a& L; L 我个人喜欢用香蕉和苹果来做水果色拉。用梨可能会感觉口感稍差。这里的马奶子葡萄主要为了点缀。* i! |! Y2 B8 F1 Z lily_zl 发表于 2009-8-20 14:07
偶也觉得香蕉和苹果做沙拉是最好吃的,还有黄桃也行!8 t& Y/ X2 d. K plum_lj 发表于 2009-8-21 12:45
我也写不了整篇的食谱,也没时间把做好的菜拍成图片放上来。我和大家分享一个煎鱼的小秘诀。鱼肉营养丰富容易吸收,脂肪含量又低,相信是很多的人大爱;俗话说:色、香、味,菜的卖相是相当重要的,它直接影响食欲。 ... 5 H7 u5 n3 O6 |Jane_xyp 发表于 2009-8-17 23:00
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