只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

- ?! v. s" l! B) H
哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

% S. I8 P8 I4 j9 D黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
0 K3 i* Y; U6 F
. x9 q3 ]3 \7 A5 X6 p一、喝莲子汤去心火

, U* p6 }9 {* I" W1 A: T表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

  w3 L+ w9 W( t二、吃猪肝可去肺火
# R9 E/ ]" C5 n( ?6 {$ ?1 c- v
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
) j8 m* C9 V6 I; `9 B  P
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

; I; t0 Q3 C' C8 @三、喝绿豆粥去胃火
6 d) K' b2 H" [2 ^
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

: |+ J- {9 Q5 z' K7 x* h* ^: A  ~食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

* r4 g: {- a! j! o2 G7 k+ \四、喝梨水去肝火
- |8 U9 W* M' E8 K
" O( b- \' G* e! [* X表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
! H* p+ N, E/ k! u3 F7 u$ A
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
* P, t, C  o( q6 }! w- q$ q4 V
1 @8 L) r- I- E! ^2 p五、吃猪腰去肾火
  w4 t9 r3 |# m" j7 s6 B1 N: A- S表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~