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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 g1 m$ H4 c/ _% ^' j7 Q0 i
1.冰敷 . o" ] F: K2 A
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 3 |. `! K! b+ r2 L5 T
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 - b [( P0 |6 `- |8 {# ?
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3.土豆片敷眼 ; O: @) M6 J8 T& i6 f S/ C
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 . p: D8 D0 I, A$ B" e
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4.使用眼霜或眼膜 8 m3 V m- z5 b3 Q* l$ Y
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 4 W& ? n/ I# |; i" @0 l; T
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5.使用遮瑕产品 3 O! Y2 o; J5 R% {) V/ K/ ?& W8 q
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 0 D7 R- \" A! ]
( Q1 r2 M" T: C( M另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 / j- Y4 N! C L5 W% A# x( j$ h7 o
" p' ]! d. i# Y1 \! D" L3 D鸡蛋银戒指转眼
) s4 U, w. w9 t4 Z9 X `, s8 L将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
9 c6 v( p8 }. V点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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$ [& C# G/ g; n, e) E马蹄莲藕渣敷眼
. m4 D- Y! l1 `' M7 }; x洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 2 i+ G9 m' A( D% p( X/ u
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
/ \% K$ Z0 |. L+ U4 u* o* D点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 # e- w6 a: P0 x( Z% Z. ^2 m
$ ?; |; R1 B4 E# {土豆片敷眼
. Q5 s$ _/ r4 T刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 * j9 _0 b4 B! t, e
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
/ A6 t: N, o5 Y; l: l点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 5 t) P6 N0 ` {- [0 z
1 h4 |( c/ g. _+ e3 k苹果敷眼 ; M) Y/ q) k8 B5 g' q/ p
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 J( y$ X, W3 {
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 0 j9 c% K# Z- t$ R- w6 m; [* a3 w
/ Z+ S n% D4 n柿子敷眼 8 F x/ x% Y: [! H3 ?% m
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 $ N" H' B/ X0 d2 F' T& N* I
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ( i/ S; L6 L( A2 Y2 i. S+ L8 ^. S* A
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
W: o. b; h7 B; t0 u9 I) W- Y蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 # Y+ D/ y; R0 s! X O3 m: U9 H
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 9 \& l3 }! X. ~ u3 T) i- T! F
+ M0 S6 A! K2 e6 R2 P饮食习惯去除黑眼圈 : ) F5 L* P& T! |4 d5 L; c- s
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
. n1 m- T9 L6 e/ L2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
6 |! ~4 V; ^1 {3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 6 p0 c4 m; C* ]% ^$ X
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 # W& a @. M% _8 S0 N
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ; s2 |3 b* x+ |. z" q y; c& y
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