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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
9 M% K3 B6 s' D& X! |9 ]" a Q1.冰敷
1 O: E' Q2 r" C% g- b/ x7 h用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 n" N' C0 I, r/ c2 ^
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2.茶叶包敷眼 % q3 {5 Y; R* Y7 ^
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ' d! J ^% W: E2 I+ u0 o9 L9 s! N
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3.土豆片敷眼
" j! H* p8 I5 b9 ]土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ' d8 f" X! K8 r6 Z* w
& A# V6 S8 ^* z& t( F4.使用眼霜或眼膜
4 c) I! l0 I8 K* B' Y9 p现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 3 u: Y# ]9 E; ^2 N" z# g
* O7 w0 ]+ J' _ c9 h5.使用遮瑕产品 5 V1 {. q+ A' ^- {. `
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ! b4 j: M& J' x6 c
5 z: Y5 v; U2 w9 h, g; L另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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: W4 y( h4 N3 a& c" J鸡蛋银戒指转眼 , c6 F( h. ?+ V
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
D# I r+ v1 M T点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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$ [: [8 K n, a7 j* m马蹄莲藕渣敷眼 - k5 \3 q+ ?, y# t/ Z. ~9 _
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
3 M% n; y. h# \. `0 E贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
- Z3 r* |$ G% f/ w% R6 V点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 8 @/ e1 `5 ]" L6 T0 c% R) }4 @
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土豆片敷眼 7 j0 j9 u$ e- S% s% h8 u
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 4 }8 n. h, W+ e4 U; `. H0 u
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 2 u1 g4 }2 P/ y$ G8 }% L: t, u
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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! j6 j% Q0 c* u F& a苹果敷眼
8 B8 c) L5 [. d' }2 y7 W将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 w3 F7 S! Q9 t1 O6 }5 I
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 " d9 |" L. ~7 @- ]6 j& N3 O( R
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柿子敷眼 ; H7 u# \% I) T/ W; v
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
! q3 R! y4 Z! R2 d3 j贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 / g" _' e- b$ h# n9 j( E
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 + w- @( f+ W7 e. }. a
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 # Y) \6 z2 Z7 K# r( y( C8 K3 Q
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 / p; _* C6 I* ^ l) `
# m% {4 W; M5 T2 Q7 X饮食习惯去除黑眼圈 :
% |: n1 {8 q9 f9 I& t' U: e. Y7 ?1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 1 C- _, l+ p9 Y7 [5 f6 B2 s' j7 j# w
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
$ V1 f$ P. g9 P3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
! i5 u: s$ Z/ Z9 ~, [ y: h' ?2 f4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ' V' U( }4 K9 z
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 1 ~, I: B7 N& T( w* r6 S
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