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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子1 @) K" ?2 m+ m! T; _9 g
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ( s" @! @% I6 p- I, { s
1.冰敷 $ r# B$ d( E) z% [+ o' c, E
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
7 K7 B1 B! d* G0 S把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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2 C! |5 T& Q. \3 H* o- l3.土豆片敷眼 ! {$ l) B6 |) v6 |# S# x% M" \. r
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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" ~, A% u: ~, C$ m8 F4.使用眼霜或眼膜
( U5 f7 l4 X8 O/ b( T: a现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 + ?4 m6 N. ]1 X, X0 a* z7 K9 C
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 ) |5 `. v3 T+ m8 p: K0 I
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
. i8 M3 U m2 H6 O/ a点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
) E, f! Z6 `" s5 W; W洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
0 V; r9 f2 h2 j' I, ^4 X8 j贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
/ E: _! e# k5 \: k点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 $ R9 ~8 w; V7 v3 _% z/ x
6 R/ N4 n5 V) P% E土豆片敷眼 $ e3 ~; ?' A0 O( ^# n5 b6 ?' \
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 1 ~% @2 V, r( C; d. _
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
+ D" ]7 {" C% n, t5 A9 w; K/ W1 a点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 , M% M B& K! I4 |
' ~1 V) V* `% H! ?# k苹果敷眼
, }, l7 ~. ^7 P& {+ M8 H将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 : t" Q. F P: |
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ; X# g, s6 @, C
2 Z: q7 O7 o/ b8 B$ r柿子敷眼 4 [: T: T- I. Z7 I
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
1 k) w7 F" I' c1 D6 ]贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
9 y8 J9 {# D6 N点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 3 o3 s7 W" X. E
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蜂粉蜂皇浆 3 M$ B8 f4 Z# n8 u5 H
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 2 z0 @% a r2 a
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 8 Q& t% r! f$ g; {+ M; T2 S: ~
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饮食习惯去除黑眼圈 :
8 l4 ?& N* ]; r6 A3 }1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
) \- L4 Z0 i4 b. u2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
* N4 h0 d* M% P1 g3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 0 H4 c. b( s! \/ [' S
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 5 o y: g5 \7 U J0 X& I1 _
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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