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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子* \' e# ]) ?+ W9 H' X- R8 s
. }* Y1 U, E9 a" m" `4 [" \1 u就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
: ~, S9 e- ~* N- u& J1.冰敷
. l' z! M8 K: r3 Y/ E用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 2 O# I. e& I) C5 j) {+ U7 ?
, N% Y0 n& k( V% \5 M2.茶叶包敷眼 4 _* \. G# l, E: o3 C
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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9 @+ d+ f" z, \( E; q3 F z3.土豆片敷眼
* b" A& o; ~0 T* E土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ; R" P( \& e' `1 J7 A# o0 @, Y
- `: W1 ~) |9 l% a7 b* }4.使用眼霜或眼膜 ( l( i# \+ @( A \& U2 u
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 1 m3 j$ [' l$ l1 A2 {% ^5 N
3 G* Y' j9 B2 g9 G5.使用遮瑕产品
7 d# o) |2 e) ?0 d# [. _在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 # R7 u3 \$ C w, F
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 7 i. c. a* y* e! g3 _' j
( g2 M4 c8 Z, D) T( Y7 U6 a3 Z- \鸡蛋银戒指转眼 - f& E, P( q( E2 f1 s8 e
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
0 L3 f3 r$ ?! q点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 - F7 }! `, K" W% H+ A ?) t0 O' `
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马蹄莲藕渣敷眼
" H2 T2 A* O8 J6 @ B/ A洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 3 K! J3 m- z2 G' q. ?( C* K/ p( M
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
$ I: z$ A) W. {0 @点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ' s |" d& R- z! ?0 Z4 u+ B! _; C$ T( t
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土豆片敷眼
, r$ g# t/ e+ @0 a t刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 0 \; ?+ R. @& x1 L
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
$ u) i( G1 _) \! \点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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. T$ H# @3 n* @苹果敷眼 7 l4 B1 @/ y) `" d( |* B! U
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
f+ U6 G; I x) y3 Z8 a9 t贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 2 q& [% v7 a6 v0 r5 t$ h( }
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
3 ~# Z8 n, T4 \3 j( j贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
$ K% w& y: C. }! \* i6 z* T点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 7 U' ?. Z2 S; H1 v
& u5 O/ Y1 K; e C4 [4 [$ e蜂粉蜂皇浆 0 h- Q6 l& A! f' L: O- U- d
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
+ I) |. V6 z8 w7 u/ G9 A7 B( _点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 1 J2 k# R6 w& J9 {0 X0 S/ Z+ \6 J
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饮食习惯去除黑眼圈 : * o7 g5 X" v, j7 @1 W3 ? c7 M
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
& o# e0 ?0 \- U9 Y; x* f8 Q" N6 s2 p2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
4 ^% b7 `# `$ O' g% p6 N3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 . g) ?0 n; ?( ]( F! N
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 4 {8 v$ r+ B7 _* m! l$ [
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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