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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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5 |- r& p- z3 u/ I2 i就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
1 W- I7 Z( X5 ~( Z# w7 [' H# q5 h1.冰敷
9 a) d* K$ V2 y m* X* O& |, R用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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p/ X, P0 }5 J. r2 B2.茶叶包敷眼
: Q" u2 f v. f0 G2 d6 H+ @把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 # l) [; F1 l" B7 V& m
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3.土豆片敷眼 ( H* Q- f% _) Z" B# s
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 : l3 h, G' M8 I4 D) t' x% W% b7 s% C
: j, f$ K& d5 V! A+ S H4.使用眼霜或眼膜
6 ?% B2 K7 r4 X* q现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 " \$ n& D6 H/ W' l( C
! H$ _7 G0 _ ?+ ^2 t% ~5.使用遮瑕产品
9 @2 Q' P# Q/ L) x$ W: j; q! T! H7 A在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 * d6 w3 E9 [4 a9 f3 p: a
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 - v G- ^, f) v1 t
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 # Z1 F: N2 d8 s+ A+ }
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 2 e( G" N$ F+ i3 k: n4 J* H
$ u2 f# u( R8 [# K1 ~马蹄莲藕渣敷眼
2 M, {# m4 ^* C洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 0 _6 F" ]1 a2 |& M/ _
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
; ^- L* D. o; k' t- L点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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2 p5 l- s: a0 m( l! h+ ]/ E0 B土豆片敷眼 6 y* e" }7 j) s6 D& G$ B6 w
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
# f" t# o/ \/ K+ s: C贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 : ?0 G% i9 s2 t. q
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ) w" F/ ^+ @6 n- U
3 s8 U3 E6 E% F+ f/ |0 ~" s: `苹果敷眼
]0 ?; R' b$ G7 r- S7 H4 Z* ]将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
3 q* Z6 R# h7 V5 b+ Y贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 & G X5 }" d/ M: B' E# A8 F
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柿子敷眼
( ^' m6 e, u" X3 V7 I" k3 W# j1 ^切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
! w/ N5 l$ w1 L0 S- w6 a( B" p贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
U1 t/ |. B& \; }* Y& s点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 ) E! o2 Q7 e7 o: u. }
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ' c C+ D, m$ c* V! v* V$ O- j
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 & S _8 m9 V- g) U- j6 N
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饮食习惯去除黑眼圈 : 8 a6 l6 i( o. S
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
# P0 V& N6 }0 d" z$ X# V1 w- ]8 [2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
9 o2 M2 E, H) q- }0 a3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 j8 X' C2 x2 u5 i
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
! R1 q P' B" ~* I: |+ Y& \5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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