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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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! m. C" A! w3 `$ ]8 O" k. l9 w- H就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 $ l4 q3 o& p7 [% ^% ~$ R& ~
1.冰敷 ( C4 |" e9 A8 C
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
0 o/ A/ U" T* M: j, U把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 : B) }& i7 n0 E8 ]+ ?
* ~9 h) f' q& g$ C0 C8 @3.土豆片敷眼
3 p0 t/ c+ G) m2 \2 `7 C7 P6 M% x土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 & r' p5 p& A; j& Z6 a4 F
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4.使用眼霜或眼膜 4 f/ p, N6 a" B. D# J* v" ]$ P: \
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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9 P7 Q E& Y' r" X5.使用遮瑕产品
8 d4 G" q( I, V# U: q6 {! t在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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6 g! c! ?1 ] _+ M% t4 y0 K. Q另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
8 k1 F& s* Z A3 y# G# s- S, l; T将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
3 D! E% e s9 b点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 4 G7 y0 ]% M4 c3 h ~0 ?9 y! A' [
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马蹄莲藕渣敷眼 0 K0 G: R; T& F* e% V& V2 J
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 9 |7 v0 t# l$ Z. {& w2 d
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
/ e& k1 b2 J2 s+ R# i点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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( Z$ d8 T2 U$ W0 k3 M/ |# Y) k土豆片敷眼
" ~( N5 K( P: A; E1 I1 @刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 7 ?8 g* X8 B( t
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 2 u' z) o! y4 p) \( N S
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ) s( O: ?) ~5 [- a3 ^
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苹果敷眼
8 d; Q2 |) W7 W! G将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
" n2 M4 y! \, F. ~贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ) q5 y' s5 V6 L0 u4 O: \ l: F c
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柿子敷眼
- `" y0 r/ Y6 h- ^0 e) Y3 H切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
7 [/ ]8 q+ }' b贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 2 Z3 Y. O1 S6 Z' D, H2 G9 a
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
7 g! Z. C1 b3 o+ P3 D蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
' D: A! b- Y0 ^点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 2 | T+ k2 J3 H' ?' L3 D D
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饮食习惯去除黑眼圈 : ) N6 }& J- e% F! G0 _; n
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 - U3 Q5 A+ r+ l. a
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 / `2 [2 a' E2 S5 [ r4 D8 d
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 2 a# l/ B2 z! U1 w: V
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 : C7 k# h3 Q1 @8 C: \% z6 F$ G; I+ V
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 , F8 g) I3 m1 F' A2 v+ q- A
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