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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子. [+ n% K' |) d5 a. x7 H+ U v' G
# Y8 m& ]! g: r( U8 Y8 M& p就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
( K2 V o- L% d! H, V! v1.冰敷
1 |# ~0 b( {, a$ y) Z用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 % v! n* j3 h$ n
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 8 j0 ^# k2 T) v1 t0 t
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3.土豆片敷眼
, [1 \) G; _. l. E. S7 z7 f y/ P土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 4 j/ v: `9 ?# t& U& U. ]
1 p- L6 Z& I9 @4.使用眼霜或眼膜
5 v5 U1 Y% z# I5 ^" _) \现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 / a" I; h% \1 W7 W
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5.使用遮瑕产品
( x/ e$ t4 o6 j' t( q* x6 x. X在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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; x; C y) H* Z另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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$ j, K3 |% P7 d鸡蛋银戒指转眼
_' G8 S% y1 P3 l' r将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
) d) {" Z( o+ ^! O9 l; r' m) g点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 * q1 R9 k' e& A, Z
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马蹄莲藕渣敷眼 , b* j) I7 \+ z7 ]7 G
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
% [. J/ s) T; E贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ' @1 e" Z Y. {9 M5 a
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ) J5 d5 o l; a* Z0 Q
4 q! ~" ^ @* ], s2 Y土豆片敷眼 % `8 s# w# n* Q4 B0 x
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
, @2 e! L7 w S( e$ `9 ~1 `1 O( Y贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
( @4 X `5 u# J" V6 i- T6 \6 d# X点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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* E# A& O/ I" \0 I苹果敷眼
. p* h& T U* j7 C. g将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 , O5 L% q9 B$ ~8 \* @" ^
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 6 }1 h. }! l, ]# t- k7 s
4 w: u* D. v0 T+ v6 |柿子敷眼
5 c1 R7 y( J% Q# b切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 , M$ L9 d* Z* v. ^: k
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 * t8 S1 u7 J& @8 r. c0 y5 ?* x. E
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 5 }$ R4 B0 R4 P& w/ S* }
; f! Q$ _1 E- {蜂粉蜂皇浆
6 }' s1 ]. b! l& I+ E蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ' W7 ~+ \6 p/ \% o- h+ C {$ v( g
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
. I1 c E( }! P, a" @4 s1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 : } a+ a1 n: P$ I" H
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 . [; X6 V8 n5 i& D$ Y
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
6 M; _( s0 P L) G7 d. N' }4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 8 |8 M7 K% E* w. \& Z4 _- X
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 . t4 |$ V2 l9 j5 f7 z, U
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