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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子$ J2 L0 E3 l2 t6 a) S$ e
5 w8 b5 I: \2 x5 J' n- ^- M就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
+ \& h/ y' ?, X1.冰敷 2 O: O& W* r' @! c" d
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
1 j1 {/ o5 \, \9 q把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 0 y8 C. e' {/ V/ S
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3.土豆片敷眼 # g: Q# E4 E4 R. R: c, Q
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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' B; T [6 ?. }2 \ @! S l+ T0 _4.使用眼霜或眼膜 , w9 Z4 l5 a2 ?
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 V* c/ d1 y x" L
& c; M+ ^( v; L% @+ n1 b1 x1 w5.使用遮瑕产品 2 e8 U( y; \5 E' m# e/ c
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 % b3 n0 e/ z/ w8 V0 z
1 e3 g/ |1 @1 P6 t8 B" }另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 6 D) ^ G# h( Q3 E) T2 K
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鸡蛋银戒指转眼 ) L. W! f6 @, I: |4 H, @+ R
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 + D! H" l; H, h( \
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 , Z. ~9 H% ~/ \% O+ U
* Q0 k- L/ Q8 p' w4 n$ K9 u马蹄莲藕渣敷眼 3 ~, L0 m- M2 ~& l
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
- T' e4 P/ E/ i. m* q' O贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
, i& v+ d% d) q; D点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 ( b; B+ {! m" H; Y+ V
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 2 i. v6 G3 `5 }/ b1 {) z
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
8 W) b3 n' ?' s7 J! J, V4 A点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 E- O2 ~! E# x6 V2 U
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
6 g: w' B( g9 j' B3 [& y* O% \贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ) }4 l2 a. |# p9 S( y0 P3 x
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柿子敷眼
" J' f* r1 H9 p" D切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
/ H8 } ^- X4 A6 t7 w2 i贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 # G) |& S' m* ]6 t9 ?! F. L6 L
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
: P! s9 F' m5 {, ?0 F: l0 y: c蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
; ]6 u. |7 a/ G' s! V6 L* q点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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& l: q) ]8 n+ H4 g饮食习惯去除黑眼圈 : $ ], n }* U. k# i) V, d
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
/ \ R4 [2 S* H) F% j2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 4 m0 K7 ~- f5 i5 i, T# Z
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
u: C$ L8 M; U: s/ g4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 + _+ W& l; ^1 B7 g
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 - K7 S3 m$ Q2 D, t6 U
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