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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子4 q0 c3 v' T& E3 x& U
# W- Q% x1 K0 L) y; }' P就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
2 `7 G c* ]5 Y" ?& `/ y+ m! i1.冰敷 , ~1 d3 |% N1 @: s1 K
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
! M8 J7 a0 q3 ?" s- g, e1 n! r4 t把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
l5 X& `3 z& p, y" ?! P土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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, O8 d5 N0 O8 e) Y, v+ z K+ {4.使用眼霜或眼膜 E& c% g8 F5 z; w
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ( l* k7 E+ e& W: A6 r
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5.使用遮瑕产品
t4 N* {6 |" m8 V2 ]在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ( H9 t) c5 n$ o) M* u( \
# n; ]& v# O W( ~* G, a另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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3 t8 v6 ^) j2 R0 Q鸡蛋银戒指转眼 ) E1 z/ w a, o: `- ^- @& X' x
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
S& x1 m% G9 @点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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5 W v0 n% K2 N/ q马蹄莲藕渣敷眼 ' P ~( \4 ]2 H% E) Q: K# K/ D* P
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
. W2 ^+ u4 P/ d贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ! ^; H7 \9 F+ A" j8 |
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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; i- v. [# r/ A, R# j土豆片敷眼 ! E+ G! s: U. W) n$ T
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 : z/ ]7 W4 n5 a1 c* H& B/ G6 @+ P
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 0 F3 h) c7 t. P+ o5 l' m
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
2 ^' J: R! g [将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
# u3 Y9 k$ N1 l' u# f1 h3 `% Y贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
1 h2 d- @8 G) y8 z切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
8 C: J$ p% n" I( i' Z贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 5 Q0 I8 Q9 y' n! _6 [5 h9 m
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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3 r0 p$ F5 \$ u" Z蜂粉蜂皇浆
# E/ g6 K* N/ w+ Y蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
' X( R/ ]1 q0 I5 O点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 4 }4 \* E+ C8 _! m r$ P. k( }! {& [- g
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饮食习惯去除黑眼圈 :
3 ]/ ^. }9 z- k, s1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
* G+ g: C3 i& _! M2 I$ ^% q2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
! Y, H* N/ n# F3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
. S5 R$ J9 m; B- h* T4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ! B/ P9 m% @, `: j; _; {' k# ~
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 q! C7 O, c+ }; M1 D
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