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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子" l' P1 y5 ?. W6 t; B
( W! g7 ~5 `1 Y+ o/ W4 D就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 + _ d4 F# S6 B/ h% Y
1.冰敷
1 m' F3 O) g7 ]; g& T' X用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 0 q8 V- J8 i' r9 P, w5 \8 h4 W6 ^
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2.茶叶包敷眼 ! P8 ?: Z0 [( o
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ' M1 p2 X/ ?) m8 g ]( J* q
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3.土豆片敷眼
( y% r5 w+ V& I1 u( Y) A土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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2 [& X' }* D! _: g, `6 _1 }1 X4.使用眼霜或眼膜
: c" X$ V5 @7 ]+ T( T- ]8 e现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ) V/ k) g2 E3 Q
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5.使用遮瑕产品 9 X) ]/ B4 x+ L' {0 g7 C; k
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 $ A0 |5 r9 G) ]9 k
" A h' p2 t7 F# d另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 + Z1 W' Q, Z- w3 O2 \
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鸡蛋银戒指转眼 & C( B! m, o! a- g+ \* k* i% I
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
3 W2 L/ \7 Y9 t点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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; D/ ~/ i4 H. y9 B% b4 \马蹄莲藕渣敷眼
. w& B+ ^6 U6 e! ^* m' J$ a. f洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
9 N$ L/ M$ [8 M( }1 r+ A8 P贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 : t9 |9 r2 u4 `" R: L1 y( {+ N) n
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
0 ^. N' Q4 C5 q. t0 {0 F6 k刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
6 t# K* h; o% e/ n贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
( m& A8 d8 |5 \7 \- e( }点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
& @- p7 e% ~, O4 ~! j将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
; s& I) C6 N! n7 C0 \/ T贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 d- b: J7 x: O" o$ i9 I1 R2 B
6 h/ t: u: y7 @- n) O" ]柿子敷眼 2 I" `( m* R: C! x& w4 o9 L
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
" i d: e1 V4 A6 o( w0 p$ L( U: K贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 : a; g* n5 P$ [
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 0 y* ?" N$ D4 D. H+ L9 i1 p% s
3 q5 d( A% {) @* S3 o3 n7 c蜂粉蜂皇浆 * e& A/ c |+ u) h0 I! z$ \5 ~
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 0 e! D. Z6 j w) \
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 & u) B m3 w2 K6 z4 _. m
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饮食习惯去除黑眼圈 :
7 a3 p( i9 b/ l* V0 o5 m1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 5 I. i$ B5 h5 R; v6 ]* @+ K) V/ L
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ' C* d- `% t, P% [/ K) Z& G; k& o
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 # @7 [$ l% W) j" g( L
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 " E a3 W' i; [8 Y" H
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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