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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 ) |4 \3 q$ j. `' p
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第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 % }( O, V9 T9 X9 {
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第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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7 X2 W3 i" H* N8 G7 U第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 , @; K$ U' c" h) j2 u4 t
/ x- T" j* Z- r( N* n第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 % _7 p* ?& P) a
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警示TIPS ! p! ]. G1 U' g3 d
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每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 ) o, X# J+ v5 V! N
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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3 R+ D2 D6 k$ A2 X+ v& j7 G$ P1 s7 V哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 2 p5 c0 t: m( H! a! d1 i
' [! |7 h6 ^: r" c7 f第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 % C) f4 K+ k5 z7 \5 ` r
( q* Y' F* q( X9 R* B d% h贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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0 Z8 S( G7 U/ l橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
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$ {7 S! t& M+ t' ~) W- ^. e" e4 e3 P胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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5 h$ ^! P; `2 ?7 k. `# `( e5 R黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 2 A+ Z7 B# O5 L$ u) P; D8 [5 M. [6 R
5 N* `3 m( M. I$ m! X第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法: * A' V7 @9 N' L
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 7 f" t' x; N( B) J2 A0 e, K
3 @2 a+ T" m6 b/ L( F2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
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. l- G- e+ i5 D5 _- d; P4 A( I3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 2 }- t* n: Z; A& z
: a' z4 ]+ O2 G+ U- `+ J一个星期做2次就好
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费用:1.鸡蛋一个0.5元 ! \" i2 _: n/ A
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2.珍珠粉一袋10元
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- _* `( ]% S; ]+ s8 q1 [第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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7 x) g* M! o7 \, x. X2 T/ B# x使用方法: 8 S9 T" q; H( }! g
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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7 e8 @7 s" e2 X费用:1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元 & F* s7 W8 a' ~- x- |
/ \0 M. S' Q4 w( A9 Z+ p第四招 苹果消痘印
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& Q3 A0 M+ @" a使用方法: 5 k) r. G/ y/ C) |- }: e
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
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$ c3 b7 [! Y( w1 A' P3 P& S7 X2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 % C P: s7 n) w2 a1 x! X N
0 P( x" H1 o7 d- E3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
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" M1 ?9 I( x, S# A: y7 `; P# e- A一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 ( b2 X8 o) t1 ?! W0 S/ T
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费用:苹果一个2元
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" i0 `' A$ g6 D* b还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。 % d `! S9 F( Z+ v2 k( k% b! @8 U
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
$ M- }, E; `+ {+ [# Z$ M俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ . m, H8 t6 R/ ~, F3 q" {
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, 3 o4 A C# @& q
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。 7 O& t$ G, g8 ^. l. t) \
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料: ; D, L) b2 M* O4 N, G3 Q2 Z
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 9 C8 y* [5 e0 l0 @6 }) O
制法:
$ Y, B$ V" U- i, M6 l8 ]将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。 / v2 N+ p# ?- G& [3 @
特点:
+ L5 T$ X4 @' j0 ]3 B. {6 m, `甜香,热糯,略有清香味。 ' @- L3 P5 t2 R$ n/ x2 O# t
功效: " J( B9 t/ Z, ^0 x& }# G
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
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2 X# c! C9 O, } P& X; q! B百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
1 L0 X4 P/ M6 X' N: e0 i# \0 e& T此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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