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食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。 % r7 U5 G! H( Y) s b
要以为肤色都是天生的,许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人,尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康,更是女性完美肤色的头号大敌。
* S2 f; B3 ?! F 1、面色黑黄
! L( X& _) A) x9 p% @6 N/ g4 U9 U5 [ 食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑,经阳光暴晒后更是明显。( A' \# c, ^4 k$ O8 H
2、雀斑、黄褐斑
4 W, p; T! c" A, ]: [& [# V 食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。0 E$ V2 R3 t$ g( @
3、油黑脸+ X0 U: _; ]5 L! D
过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。
. B% h+ H. h* n9 E1 R, c, ? 4、红面孔
0 V6 ?9 B) k( d 有关研究证明,正常面孔变成红面孔,其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。0 H" [8 ]+ T, V. A8 i& j& L8 H3 n
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