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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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9 @: M6 ^/ y7 c$ _' g# z6 U* @( |5 f% \3 C

! ~+ n- G, _7 z2 ~7 \' X3 o
% V% D7 s3 z( L0 s( L      一、 外因造成的斑点:; _8 k( s/ f5 b  l0 B- S9 Q* R

( H, p3 w, E3 {# v  L0 c  外因指紫外线或外伤等。
2 `0 g4 i/ I; i) C5 F- n. E  晒斑--
/ m3 i8 ]4 x7 X5 d  Y  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:
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& w8 \) k9 u/ k5 M+ \: M内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! % U& @9 _( {" y1 j9 q' F) O. w
维生素C
  x# J! q" C- c8 d" v. O/ N8 x4 B维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
  x* D) k( D5 c& E! [4 C: e( R维生素E
" t5 n& A* P& j3 u4 f维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
) ^4 ^  Z# ?- J1 Y( }; _' c* a. M防晒
) V; N' a# q3 ]1 ?& U全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
9 x7 @. A1 [. C" Y4 X# Q/ Y3 ^7 G0 X9 a
二、内因造成的面部斑点:
7 M$ R+ k" q; M" ^7 _& K0 X8 I  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
- Q4 N, O8 M$ L& U* k  雀斑--
5 V1 J, g& J# q& a* p' n, y  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。8 u1 y1 K: f- G7 n, w$ B
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
( m6 D8 E  e* T: m) e! g4 @% M  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
  L" m6 f1 \, c9 Y4 ]  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。+ a: o# D- O3 `, E) A" l; T% F5 O
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:, C' S7 o5 T, S: o4 `
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
# b; O* j% T) }; Y2 i6 B9 r1 J2 A% u- n 祛斑对策:
7 B, D7 y' f6 g* p
   
  z% M' n& Z# m    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 0 W9 J- l8 m9 `& l

) {- t4 l7 ~6 ?黄褐斑--
; }0 P/ A. W2 P: n  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。- k+ Z$ n9 t; v7 y
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
; [  L+ m9 @+ W+ n  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
" p1 C) B- R. w7 k* n; `  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。5 k. t- r  ~" U7 `6 V
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。8 p% a" C- c0 q
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。9 x* N4 {0 L, T7 G1 d- k
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
3 T$ Z$ ^! ~" q祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
% T4 {3 V( b+ x  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
7 z5 N% V5 O# d2 t4 p  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 : Q) |# r. l, x, X
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 - x* q9 J& e9 T- [* {' Q5 g
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
, [. e0 H4 p/ m+ q6 ~, `- Y% V  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   & e  W1 d4 l( t, g" T/ q  ^
         7.和牛奶白斑--
# c- @- P# {) F/ w% A  1. 又称“白癜风”。
4 d, J# T7 f, x. p# i# j7 V( n  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
" M, K& m# u' v  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。% Z7 a; x  ^, h1 q/ X/ R9 K" G
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
8 ~7 q" ?2 A; S: N$ x  O# q4 B  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
( u( e+ }7 s/ e( J3 x( t5 S0 A  对策:
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4 ?( E) p/ `' q
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。* o1 N  W1 G8 |: F  t
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
6 g, {0 P5 X- [) P, C,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
( u) r! i* v) [' w6 O
$ ~  x" c# m% m0 Y( G+ {老年斑--9 S% i! V* ?7 T$ r4 z! Y
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。: D- k6 ]5 A' p/ ^) n; o
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。7 _% n( p0 i/ j; Z9 s5 }7 M9 z/ [  z
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
& M  K: B: A, ~" `  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。; ^! k6 }3 q" o. C
 对策:
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, D; l4 J. c6 A+ V# P- M1 ^* D% t上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
( x' X7 t, V$ J0 A6 Q# {+ g2 }) F$ l+ E5 \9 Z
汗斑--
6 V  D/ A8 Z: D+ H6 d6 f! F  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。- a, B& ~/ q4 C, Q4 Q9 ?

2 z& A* A: u2 w6 F# o对策:
" q% D! Z( P  a6 U
: P% V4 ^5 u8 I. [2 x: C一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
; k0 I# K3 [/ a) x  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。# y) c# O7 _5 C' c# u# K* \& F7 l
  1、洗浴
" p- z3 i7 ]2 J+ i9 P  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。3 H% b! o" Z6 Y0 @" V) J
  2、外涂2 s$ D# I' `  A( x! C
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。3 I, [9 n0 `  E( h
  3、口服
& g; s: F/ r# _& A0 f  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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