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1.潤膚美顏湯
/ p2 L- ?0 h0 B* S! {功效：滋潤養顏，益氣護膚。5 p I$ N9 e' i/ h
適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。
1 u0 |3 k8 S% v8 m0 j0 [材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩
8 ~/ t( \ V ^$ a0 ]3 @- c製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。
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- l. L% q( K5 x8 b* `2.通絡潤膚湯 8 S9 ]! H2 n/ U$ {
功效：調補氣血。
6 S+ F$ O$ }! q. q' Q# v適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。( C& P6 n1 u; B {5 }& K
材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許
7 }5 r1 m( `2 D" L1 ]! B. D7 b製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 # l) c% \) I8 H! X Q
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3.養血美顏茶 . Q. z- p6 \4 }1 O6 W3 E6 R
功效：養血滋陰，皮膚保健。 L2 t7 A, ]* H/ c' D* q
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。
3 D' Z0 \# G9 [2 }* k, n8 I" g, d8 v材料：青果二錢+ f B, }: O" h, E" U% M8 X
桂圓肉二錢2 C( l# ~7 ?1 ^9 c% P
杞子二錢' l5 t( }; k- n: S
冰糖適量* R) E6 w! K3 Q, ^% o- B' v8 Z6 J
製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。 5 v7 A- l( B- }. n( [1 y- ~
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4.銀杞護膚茶 * [( |8 g* V5 |3 \3 f
功效：美容顏，潤肌。
, t- m( \4 U4 l& S, y& n2 x0 y" C0 G適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。$ a* D' M3 P2 V& x
材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢. J3 c5 O6 A- q9 T
冰糖適量
# U5 ^" c+ w2 n$ i製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。 1 j# u' `8 U/ ~4 n
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5.潤肌養顏茶
# Z" z# g4 K2 f功效：清熱涼血，榮養肌膚。' l- _( Z1 Z# k, }* o+ T
適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。
# @6 i* R; s2 y _, M8 a材料：生地四錢; t9 i; ~6 E& p0 |
積雪草五錢
/ z* j& \7 ~2 f! e, \) W山楂五錢0 F* ^/ M7 F. F6 ]
片糖適量# o. a) ^. E, Y1 j0 u
製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。
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0 Q/ c0 \$ _4 h1 q6.健脾養血湯 7 f9 Q9 m5 _& X$ e( z
功效：健脾去濕，養陰美顏。
/ p6 n- }% [5 R+ t: r. y: a適應証：皮膚粗糙。! D# G" g: u: P) G0 H+ f2 |
材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩" j+ d& F) M/ Z& Q; h
製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。
' O$ [3 X' s$ B. i7.豐胸美顏湯 0 y; r( t7 a6 `
功效：促進發育，美容養顏。
( H! }8 K) f3 j3 q% R9 F. X適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。' ~5 U4 p9 O K" x
材料：紫河車一具9 M5 L2 }! w% K) D& v+ z0 R& W
燕窩五錢（先用溫水浸開） \0 k6 d6 W0 b- @
懷山六錢+ n( e G" y/ v2 z/ r7 b2 f9 P6 p
杞子三錢
; v. p' [# _% x: O L" Y; G7 F鴿蛋二枚
2 @) k2 j3 f0 I& g2 e陳皮八分
. E- i6 _& W3 K9 y淨瘦肉四兩（先出水）
/ C* {8 }& T# X) ~6 H& I製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。 % J# S9 m! ^' D4 J' n* a# [
* R; [8 j4 k5 b1 j8.健體潤膚湯
9 W, u) t8 I" S) T功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。
0 {. A: ?! x4 Q9 p s0 Y6 @( ~& Q適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
- n4 F V3 R9 j: L( [材料：懷山五錢, p: ]" l2 w* m' Q5 w* E% Y1 B; |
生薏米一兩6 J- c" O, B3 A& ]0 N( I8 U
銀杏十二粒（去殼）6 I- V: h3 {* r2 J6 {
生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許
; I* Q, n* R [7 w1 j製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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9.清補養顏湯
$ e, }& a8 G1 ^0 M9 V ~2 A功效：滋補五臟。( \7 ~! u% `8 K1 v: g
適應証：虛不受補症候。. }. s& a1 i% Y0 {/ G8 h
材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）: Q. Q. P# q) U7 i
製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可） 7 S( Q0 X1 x d- G# d( t. O
( t; `2 h' y1 [) ?( }10.木瓜潤膚湯 8 a# Z# U# j/ e5 o+ d2 f! U
功效：滋補潤膚，健胸。' l6 Q& | g/ V3 p1 d
適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。: }) R1 x' \# K( _
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條8 X' q3 s) z2 o- L% F9 F; A) _
製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。
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11.健脾養心湯
" p6 m, v( j4 g5 h6 s+ S% V功效：補脾養心，健體豐肌。
. C% V5 C$ E# x+ U7 D3 M2 p適應証：脾虛而形體消瘦。# n4 a. ~( n& M, P2 K7 B) u
材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量; E# \7 V3 ]3 S' W2 }, b* x
製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。
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! M3 z+ `3 W5 t9 \& ~. S: w12.澤膚健體湯 , s- c' y) |* A6 ~8 F
功效：補脾養血，健體美容。2 N: e% z5 i/ |0 ~* X$ T4 w
適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。
: U' J6 Q6 k M' f材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量
$ K* @* u& G' A- J7 j製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。
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13.去濕解毒湯 : n: R `* Z' ]8 h
功效：去濕解毒，清熱理腸。1 Q. U( m n+ h: |/ |$ S, E. w p
適應証：濕熱性暗瘡等。. ^7 p( K5 m. C; ?: i
材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水） 0 z- ?1 l1 T) }
製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。
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) s; ~ x- E; u% Q14.除斑燕苡湯
. v" n* t3 g, x! |. [) N功效：健脾益肺，去濕除斑。2 U _+ ~& c; t! a
適應証：黃褐斑及伴疣粒。0 W6 u" g- m K
材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量
0 x! i- d1 U1 v/ x2 G% p製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。
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15.調血消斑湯
& {! d& ^' ^, q z* d功效：消瘀降脂，補血養顏。) [# n' i' C; j! u* p4 { @' E5 G
適應証：臉部黑斑及血斑。2 c, b/ v/ I/ l! E7 X. g1 {! e& i Z
材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚5 z3 ]3 I1 t' K
製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 7 _3 v" g" ?& @. ?( x" `5 Q/ W' ?
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16.清熱除斑湯
$ I4 T$ v7 o1 v+ A8 n8 i8 ~功效：涼血活血，澤膚除斑。% ~5 M+ }- _, t% _/ x
適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。
. O! @, @% N6 f6 O$ j7 j1 A" O材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）- ?* T. W! d, K3 d! r4 ^/ V9 P" O
製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。
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17.淨面美顏茶 8 o5 d" L8 n! i% d$ |
功效：養血調肝，散鬱祛瘀。
; j% F T; T' V: ?9 A# B1 E3 N% s l$ \適應証：黃褐斑。
3 L# m0 a0 j# \. N9 {9 z f材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢" i/ d/ a1 g6 Z/ q9 K c$ m1 K
製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。 % j# f+ T6 v( `' A
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3 x' b2 r, u. l" s[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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