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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。- ?1 x& ^! w6 [0 ^0 {" [8 ~
, a5 _: G9 y% q材料就是:% P0 }* {, O) X
( i. F8 ^, F( V, S2 z& P雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。
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大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...
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& \" O6 t0 m7 N; T如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,6 \8 ~$ e; P+ }4 C
( Y7 {( _, n% L+ a6 {* c1 E不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉...., q- U( v7 {! T( O' Z
* n9 b+ p# m5 Z* c! J百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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