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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
+ L0 w7 x" q4 U; T: y. e5 [
( z/ K1 w! X, [  l( v) R孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。! ^7 r. T- z) L

( }2 P; ]+ L% V2 _5 U- M5月15日。
9 a1 Z1 r$ H& `牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱), c, C0 p7 ^# [8 e
核桃面包(采蝶轩买的),, T- K7 L; _! L& h! E
牛奶。

& ?9 I* |+ e" I; O6 a' k
; u2 c1 N  f% }$ W& p5 q4 o# }- w; @; \. V2 Z( Q1 w6 c% d

! F) p7 G3 o; G" d. S
' D- R$ _) ^0 e
1 s  `+ J; f3 y* ^1 a4 ?0 ^: n* n* j+ w% \' W! u4 m

2 ]$ F# M5 d7 a) ^  n5 n4 x5 S4 m4 f- b( Z" C1 i0 j* P, Q

- F' [; G7 Y  ~  Y, }
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 ( Q' h1 ?9 J# E0 ?% ]2 ]

) z1 x% ?: W* }7 I0 T4 ~5月16日早餐:
' l! h2 D; G- R3 s7 j  T5 p1 k热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。) E  i1 n' t3 r1 q
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
% ^% H0 ?1 t2 d+ t
: ~$ j3 c" O; I# f2 j
: B/ b* Z  s( u% E4 n) i, h

: O% Q$ D  d! S) K) r" Q. }1 m/ j# |6 }" _4 ]$ a% U

! ^  b' X# j1 B9 c" B( ^4 s: K8 r  Q' Z. C/ G0 H

9 Q2 B( ^0 K8 r0 ]  G* A, [0 z

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 * t  L$ S; {: _& W/ z- c2 D" {
) u6 l$ L1 Y, A
2014年5月17日早餐
) W6 o! a4 ]5 c# T7 Q2 p0 h
7 ]9 X8 Y# z+ j; I/ D  v( c1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
$ d# O2 B. Q9 n& L3 W  l2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
$ ^" v. s. }7 I* `5 k7 B3. 豆浆,现磨。。/ r+ q4 c' v' c* A

: k, b( Q2 S; L3 m
. `' z: A) X* e9 R7 @! Z. ~* t
2 ~/ z: u5 n' h0 W' Z  L* ?% {2 ^2 P

, Q! S* {% h; x* g) z

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
% H$ o3 W, n6 U% h
+ S+ y9 D/ i, b" S- F  V5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
" K7 a! E* ?3 e( r/ N/ T; w" G1 B1 v% v# T0 ^, K' ~
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
% B; t9 `# {6 A1 ?8 g玉米: 超市买的。
+ w8 w, \- w: @1 o- d8 E煎蛋。
/ V7 s, j) i2 \  G2 o4 p9 d

- }, N7 N$ o- ]8 E8 C( s/ ~7 V0 }4 A* q/ G9 b

; B5 ?7 H  S  L3 h0 Y+ q  l; d+ z6 U- }  K+ e$ `

  Z) p8 X5 `1 @4 v! X8 |# P3 n$ U+ z, M* j2 T4 T# t$ H& e$ M5 j

$ a9 b! C# x1 D5 I5 H' F! x
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
0 P+ j  E( O' l* @2 c
+ R/ F& }7 }1 [0 L3 ^5月19日早餐
# v' h  R% A4 r, N4 n
# {3 H$ g2 E* z; o7 t八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
; r/ M2 k) c" V9 p鸡蛋
5 g- e2 ^% a3 H! N粽子:蛋糕店买的
. B5 d& L: ]4 n- J
# r. h, y- v+ y
6 u. j9 P- X5 e
( l/ R; o$ P4 n' g9 L! o
" M) n  j( A. x

# l: Q# ?3 X2 H5 q& t2 z
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
$ \: J" y& T9 |, X% K" p2 B9 b4 V& v9 a) s! Q3 c1 @2 E
5月20日早晨记录
( J9 R. @- P/ X1 V5 L3 F8 V, f昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。, H" A( I: ^7 E+ H) ^* V9 P  \

% \  C! a. B& g; [1 I辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
+ ~2 v- {( N3 X: n2 e/ s煎馒头:放盐水里沾一下5 Z* [+ J$ s. R0 x0 a( E, V; B3 l# t
鸡蛋
/ E7 x1 J2 o* i6 d0 w( R  Z
- h$ G$ G$ X: s1 H

9 g/ A& h2 ]2 ]" m
: ~/ k* l/ ]. C6 L
6 j% P7 L0 z+ g& t: b1 W
& F+ _, x; m- ]3 ?, c

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
$ z- z0 r" x/ [" L
9 [4 S$ y$ K, f/ t; x- h) ]5月21日早餐记录
4 T* O# U$ [, Q- H- ^7 j. ^5 h6 \$ I( [6 H: m! s
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。! s. h) p- o& v  T! x5 c( F
稀饭$ J* d0 M- e$ Y
鸡蛋
& |3 J8 O! ^  |0 X9 H4 ?2 z

7 N3 r7 H, N2 O' \! z. I孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
1 M' i6 ^" n7 Y9 r  K% r
- X( Q) _, I& ^5 D
4 r* d( X7 P$ T: \7 d, t

6 ]1 U1 c  e$ ~4 C
! U. ]0 S9 ~1 \1 N
* K) e4 ^6 l+ \* V0 W2 |. |; \: i" n/ Q- i* \! P& Z
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
; q& D) I; z  f
, y- u' g4 [1 L3 N  k( B5 q$ p5 p( d

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
* X1 _8 w7 E( b% ~: n
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 * n* |: [% n- R' r
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