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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
( S& p, u: ?. n1 B
$ h# L0 C$ J4 R$ k' a5 {; \孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
' m$ g$ n$ T3 T8 Q9 r8 X
9 M7 ], y4 F9 {5月15日。0 ?1 d1 x0 I9 f* M9 P" K6 h
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
% ?" x9 F- q% O0 s+ K核桃面包(采蝶轩买的),9 L& a4 L4 F' }
牛奶。

$ U; b& @  c' q' }5 g
" t" N! j1 N* ^
8 |# W% ~7 a- O
  g, B" {3 ?  n& e
0 Z$ C" Z6 N+ e1 g2 i# E" l& J9 A" W1 u

( o. B: R- p* {0 V, U; w- k
8 T* d- ]0 j; S7 s* h6 s5 e% H; U% w4 ~4 D& T& C+ \# Y! |

5 l; f$ C3 d" p& d& A: R; |/ J
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
; ~# q' k( z) g0 V: ?- Y0 \/ Q5 o8 R6 n2 |0 m7 Y: b7 x
5月16日早餐:
. l3 |/ [9 ?. x) d: w热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。7 I7 g& t  h* S" u8 `
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

8 l8 w! H5 |- e7 [& ~1 C1 s; Z2 u: m

" k+ r) ^" Y, X# g- T# ^+ ^$ ~8 ^( x' S- D, Y
. A6 K- \! g3 D  j
$ P4 s( p' t4 ?) F5 L7 @
: u" b+ o$ s6 i3 p- S6 T. _4 p
* K7 ?5 f0 J6 a, ~

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 % T# ]& n! P3 b: o' x& g: L/ M" b0 M/ A
# Z; a8 I: B* F; \6 O
2014年5月17日早餐/ Z/ p6 f9 l* @- M7 P2 K& L
$ w& }* \1 _  i9 F9 n
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,7 d. b! ^4 b9 M2 L% c, ^
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
7 X1 K! \; L1 g; G2 b4 L7 \1 h; u: z3. 豆浆,现磨。。
$ ]9 t5 d6 C9 F5 E# n3 z
# R$ d" |3 x) ^" g0 C  ~6 R( \! ^
2 Q) O/ X! \; D+ ?/ z- B1 c/ x+ _) n# F
# \7 j3 l8 {: q. k4 T( R" d6 r
* z: c, q! b7 }- y+ ~* C
. `* ~: n& x$ l: t8 _2 L' z, M

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 7 X7 B9 \, p5 Q6 l4 u* n" a2 D8 B

' Q4 x2 H" m# D% Z) i5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。0 [# q7 F4 p0 Z& j  [' r2 A
+ z- B1 i% u& b, Q3 d3 a, H
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。& i& \+ g) @9 A. f
玉米: 超市买的。/ ?5 v( D; ?6 |/ g
煎蛋。

- Z4 S5 s. g9 x1 {$ _' i
8 |3 Y# y9 x% a* x( Q) d* C1 G- t9 m: }$ W: k$ M8 o

* C7 ?, t! c- M# W- F+ K' a
- L) S) w  h- z& M) m9 `( L
  X, u5 m' ?; F) w; F8 L* R& m' k! ]4 C9 @, }2 J

# p) d) [. V  v, A; V5 `
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 ' K( v7 ?& E7 q
" _) r3 O0 D" N4 }5 A- U/ y; U
5月19日早餐
+ r% [: ]3 R+ R9 P; k
8 D+ e/ k+ T& ^% _5 o+ N' W八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
% Q" d) @, V0 Y* w  P5 b. c0 N鸡蛋
# f0 B# Q$ }( x: e- ^2 H2 q粽子:蛋糕店买的
/ y6 r! R1 p" z/ u1 X- C

" m/ u' D2 y5 M2 V% t% X- v9 {; n

4 m5 V! n2 y* X! ]% F: d4 P3 U/ j
( X0 \2 ^' x  H6 E0 e
* M5 F! T: T% D" v
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 3 Y4 C" F/ u0 Q( ?* U9 R7 g
, q  O' @* }2 g3 O+ T
5月20日早晨记录
: B2 G/ u3 r& O. w* ?6 N+ \0 z昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
7 T7 O0 W( ~6 i4 f3 l: h8 d  \. p) j. ~; V  [' e! K
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
6 D0 z0 c  p; A! X煎馒头:放盐水里沾一下
% d9 {) v5 b3 G% \' t鸡蛋

9 x+ }1 i- s! o$ Y& f  N% W7 O8 \  h1 A. v7 G
! B2 _1 H# Z$ c5 h

6 ~8 g4 o4 t- E  L: Q" B8 `) a' ~& p! Q. ]8 [6 L
: ?9 b, h. x8 r4 b/ f  ~9 z# }

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 . t6 x5 n3 a! ^) K( Y

% k+ a1 |9 C6 Y# R! |5 n5月21日早餐记录4 f% E3 ]7 m& m5 }- K- y7 s7 x
& R2 V8 @; g' f3 K
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
: y: ^, y9 y) ]9 u& j4 {5 M稀饭
; A6 E2 Z, Q5 h. ~鸡蛋
+ u- A# @+ {! `2 Q2 `( ]8 x& E6 ^- k
9 p/ H7 ?' |' ~: r' u& Z; l
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,4 |: r2 S* i. r8 d
% U) P; V4 e- g% S
: V/ [$ O& O$ _4 G% a* \

& H+ v& ~! \) I+ {; x, ~
& i# @' a0 P3 ~' i3 t* k
. H( M# O  f* B3 R) |( q4 w( I. i5 R9 K" ]% b3 c5 m
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
! u$ H, i, @% b" K+ E! U0 }1 s/ C( n) Z; u! _+ ^

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 : R) y1 {8 e$ @( C9 ~- x
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 7 a0 W" K0 j" l# d; e9 d
$ g4 f6 L8 R$ n4 a$ u

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