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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 & C: a& E/ K0 Q9 n
3 Z- M+ S; q' n) u; O, m" W7 E
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。) n; \# Z1 j0 v- e1 G6 u& y+ c6 ~! L

: x& I' u, s$ G" [0 D5 r5月15日。3 W+ x3 G/ B" b
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
( [1 Q& R$ |( J) s! p8 M核桃面包(采蝶轩买的),
9 P( S3 [$ ]% x/ Q! Z& m牛奶。

" F8 }- D% k6 k$ Y+ ]: a
- k* x( R2 F6 @6 `9 K; r5 {4 Q5 y2 h! T$ h$ t/ _
& Y$ q  Z. z9 X% [$ F
# F* h( G  w  W  K, M4 ~2 R# a

0 a) i% N* q  A" l1 t
- K! m" U. r' |- l4 \
- Z+ f( d' }" q+ M% x, l9 g3 ], v, v( U2 l# P: r
$ f* I& @- R$ p. Q! {3 ~) l7 j# V
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 # N$ I; K5 x+ C& d" Z% L8 u
# D3 [2 t  _0 j# Y) P8 h) m% m
5月16日早餐:& ~  m/ O2 h, ]0 `* V. a
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。4 P- [" T) k8 a& w, q
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
: A; ?! l+ z* ?: C3 Z
8 F) m- Z9 U' N% M7 M' H) D

! |4 U0 q, W1 E) L7 Y9 j& I/ x- I

- |, B1 j6 q: s9 R. t3 j; ^- d
  E+ m) }" a$ p7 u2 D' j
5 c7 r4 a* }: Y+ G! n' j3 S: ^! m2 Y: a- h9 a6 K: s8 h

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 " K9 _4 Y7 Y7 w

6 K* a2 ~5 N5 a& K! }4 p2014年5月17日早餐
9 K' t+ }" A: ^4 q5 Z- f! U1 c% P) w7 H% t( m" s
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
; N% ^6 [2 u. M2. 意大利面,用西红柿炒成酱。( y9 \. |+ C; `; _6 y
3. 豆浆,现磨。。
: [8 R; M4 K. c# k
1 E  n/ c2 v- P
- ?1 y0 F+ P. b9 F1 |! s5 y2 V

2 t5 |3 s4 r) O, u8 S7 W3 W7 J$ ?$ H, G) [
  {: ]6 j. a0 O( _$ g, D

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 : u7 G$ x. j$ ]0 \. ^" d! D, L

8 h' z! ~& d0 e* Y) u/ C  B# F5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
3 c) Y$ P6 r2 q$ {9 [' e2 ^. r9 U8 o/ l" P* ]: |% t
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。% F7 a! _- O! _
玉米: 超市买的。
; R* E. H1 W1 p1 ?3 G- O煎蛋。

* U- x& R/ O( ?, ]7 G# z5 a) U: n" H

; M4 w; a4 N* t$ |; X: F, c6 Z' T1 v) g) y0 X

3 D# ^" s/ o' I8 _5 F+ Q' \
; h, |+ M% V' R6 Y5 {
4 A) s, x, w' m* W
- G6 o" W7 k. G/ x# ?
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
$ G" V( A+ {) L' u4 l: `
0 `4 y( s* B# _# u) j3 c/ O3 X5月19日早餐0 e( I9 ?% Y7 u; Z
9 Q$ V4 G. k7 L9 m% I8 t/ d0 A8 V$ f
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。1 J  o" @2 c5 W9 j/ ?0 t
鸡蛋" L. F) t% Z, m2 i
粽子:蛋糕店买的

8 _! i7 a' e: v  U. s% g7 c. Z/ @6 Z9 E# N

' L% {: c7 f/ ^
' |* }3 n& T' w5 o, t0 k# W6 c7 y8 @. ]  G: K# T8 @9 b' r) {* g+ j

2 P; @7 |3 r, f) u
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 $ p+ K& L( f: }, r) Z& m

% w5 q1 q" T& X7 H7 w% w+ @5月20日早晨记录
# k, s6 k& i, y# K9 a& i7 ?: n昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
4 j' w* y) h% k# p; i: U8 `" k! U) Y3 y/ c3 V
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。, h. ~, l/ `4 e
煎馒头:放盐水里沾一下
- v9 Z' q& _: w, j9 x0 H鸡蛋

" o" n! B- o+ A6 Q' H+ i( l+ m* `/ x' g8 h6 n' Q
- {! E6 G: t' \7 y7 ^# Q: ~# E7 l

+ M( U1 r8 ?- F" f# B
2 K0 Y* U4 a" r( _3 M( u6 I, H7 j# K' n

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
6 r+ _; l7 h% k& a4 ^% D) t( f! c' ]+ L3 u. `* u
5月21日早餐记录
; G6 @2 f4 O4 o3 L3 N( }( S; l- K
7 g* y6 B% v3 n/ _, q馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。" s6 Q/ D1 T% T% a% B
稀饭
* F: B+ A) u3 V) x% N$ w# a1 S鸡蛋

+ f7 @+ b. w* @) w/ b7 k" F7 D2 _4 }" `9 c4 U. J6 }4 B$ d' u
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,  m. X% e% D5 F

+ q9 U3 Q3 l% Y6 [9 Q6 i
( F2 Q* Q8 |, O- Y* Y4 B
4 ?& E. E, M0 B8 _& c+ }4 I6 w5 v; d' e- S7 m) L

# F+ B4 |. a! P+ p; H
; A; ?% G$ q) ~, W0 V
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
0 J+ d8 r3 c: ^% F* H+ A+ x3 Z# c

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 ( v- B# z. F% a/ y4 I" h

/ X8 p4 C  k. T5 }

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 ; Y' q( M; r$ W: @, A3 N: k
  q$ R! o. X6 b) n) d# r

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