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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 1 X4 f0 C% C- v" T9 Y7 H) ~& y8 b4 T
) V8 }4 s( |0 {; L
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
: o8 b7 o: {8 O9 |+ x* v: j9 a# W( p, I8 ^* M2 r
5月15日。
' l, b, }# A/ F" W- X2 M' y牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
: i) w4 |* Q5 g6 w' A$ @核桃面包(采蝶轩买的),0 z' p/ e4 ^- k" b9 W9 \4 e
牛奶。
2 G7 w8 v- A- T' [+ v) W9 U

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4 H- A& ?0 e; w3 {: L* M9 P; W! S. G- ^( W% q; W
4 o+ i  @# d% U) M8 N$ D

8 U4 N9 N( S* I3 Y1 u5 `1 ?: ]6 D9 D  |. U* g2 E4 |% ?' d7 X3 N3 P
- |! O* G+ g* _

$ N+ \: ~; _% t9 R1 n
# Z0 K0 V# F% D& m, b$ {4 e
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 . s: T7 d) ], s# R
  j# A% n' A$ c; l$ ]; F& B
5月16日早餐:
- @3 [4 T8 v# A热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。* w4 J* k( P2 u: T/ a, `) }
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
* v" A; k$ P! I7 ~. M+ z& Q( D' I

/ Y; ~' R4 l1 a3 s4 p% G/ l! Y7 f) T: l* H4 S) m

/ V" V' Z! n- M8 P  K" |7 k6 [5 }1 M% g9 q1 D" y; e+ f
- c% ]- `3 c: A$ P
* O% v- l- q3 R1 p; K- d5 ]

. s" h  r5 H; Y5 K& l

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
9 `4 Q) G# x- I7 {: n3 j
: m/ q2 [+ q9 n2014年5月17日早餐
) a; Q) d8 w2 ^; E) m/ k2 V, w6 }* }+ p1 U/ l8 ]/ R( S2 U/ q" w+ v+ ]
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
3 C7 c4 N' y( H2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
8 Q& A/ M3 T$ v/ u+ i9 Y3. 豆浆,现磨。。& l7 u! O2 }) r
+ |% K. L; Q9 o* ^$ a

# S$ n) y% j( K) t' D" O0 R4 l
$ u0 u0 E2 I. q6 R/ \' u0 G6 b
/ b) W4 S& `& {2 {# G' n# G9 y* W) @9 R! J& W( M

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
& D) ^+ g; K, T# X6 X& Y+ }4 D: p+ G) h( P, r. D3 G
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。/ J/ u* }9 Z! C0 X- G

* F7 c- z- N' r菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。+ q& v& C$ \) q- G, `- L
玉米: 超市买的。" Z9 l1 H1 s7 V5 T; T
煎蛋。
8 G; E+ Y( F" F) V. x% L4 v! d+ H
0 o3 n# T* ?& X1 Z1 a9 Z
* ?$ U+ f: S: O9 J7 N3 U

- ~" z( q+ L1 y( ~+ z7 f
* L( J# T7 V- R' F8 g  \, V0 S! V5 ^7 d* N5 g/ N2 J
5 E$ T- [6 s2 O, }) u5 v( r# P4 s0 |$ i
' _- c$ b+ n' X% b6 U
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 0 g4 u3 c; h4 |$ L) Z, b* M

$ Q5 w( B0 f* H2 [6 H, g9 w' v5月19日早餐5 s6 ?" t& s) ]$ j7 g  f! a

! w! L6 t& c  s( l( B# @  ]- K% ?八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
) a* G( m# K7 o. @( M( y鸡蛋
6 h0 X/ k( P( S0 d6 v# N. G粽子:蛋糕店买的
. R# |% t2 }9 Z, `1 ~6 g0 z
7 j& f# _1 E# F) _! T
( K5 a! q! c0 d' A5 {
" E8 t! r+ v" U. `2 w+ W

1 t! @8 A/ |& I9 h0 u) m/ l/ A  ?' z7 o* C- s6 {5 [1 t. p) p6 x, C
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 ( }6 t, ], T0 l  z: j
; O# Y. J$ L! S5 z
5月20日早晨记录
- _+ H* Y$ m$ N7 R1 K6 ~昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。1 n* E. i1 I! `" N: U
, P, D7 J/ \% b- g
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。- ?$ |* N0 S1 ]2 r+ u3 m! w0 `
煎馒头:放盐水里沾一下3 V; ?$ k, v" H; P
鸡蛋
, ?( y! r5 d" l3 I9 P
- E5 ^8 i/ c6 e$ o# Z4 d' u
0 q- X& {& R+ x6 k8 s8 j# H

9 w( j8 i5 b9 e$ a. \) D
/ C. n" Q) ]$ Q" L4 R
" V# J9 F+ Q4 l

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 8 Y* x6 f; r/ z) h! c
# U! J# A6 h( `% @
5月21日早餐记录
8 W% U- Z9 O# r+ D8 w8 L, E) j  X3 H( {/ L# Q+ T
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
+ @) _2 b7 r  \$ w) b1 `3 a- _稀饭8 F0 @/ x4 q9 O6 _* J" E
鸡蛋
* L2 B3 U) \6 y$ l7 Z$ x) u
) x1 z  W! ~+ V. ]
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,7 {  B8 u4 R5 b- r0 x% o3 j

: F* x( R& [  s* J+ d- d. a  U4 U0 x! b; ?
) O& ]" q+ W+ x! m
/ h0 m: u9 y' J( E+ J/ G4 k

* A2 a4 ?0 j3 d+ k8 t) B2 L2 a6 D3 u' n
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
! ]; h5 @* E7 m6 W& x: }; G: ^# m$ Z0 h" @4 r6 W- Y6 p

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 * ?" w' k! E) H+ d7 h; t- C' t% d

. Q3 u3 L2 C8 |1 @

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
8 G* h  s; G3 z. ?& r1 ?
% Y( x$ V0 e; u& ^  K" u

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