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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
, a: r; f  a9 u% D- X4 G! Q/ N) o; r) U3 `) [: \
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
) o) [/ u! S0 @5 J& h9 U7 N- F* j. s2 J. o' \
5月15日。: p$ _! F. t' c. K
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
: X9 S) w  K! D' `核桃面包(采蝶轩买的),+ Z* F, ^( ~$ c0 ~- c" @9 g
牛奶。

; E7 k$ z6 i4 X4 ~8 H) b- O, L0 B
7 P/ t9 J" N# s$ J  r, i( n) K, g0 v( D  f* F
- e! H# _% Q. P& W+ A0 W$ W
+ ^4 o0 {6 B: T
( I5 ^$ l* _- P

& W% F, c4 w- e7 t
. {8 s4 S  K! e9 i; Q8 m2 C* T8 `: j
* B: C- z, j/ p" x$ b* O. K
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 ( q3 d2 Z$ g+ J4 h7 K0 G2 i! b7 Q
8 s% c6 v8 @6 N9 r
5月16日早餐:
$ p) G% A: I; W# \# b' l热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。+ l/ b/ G5 V$ o- Z
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

, m; x2 I% n4 h) P
$ a$ ^# q. [0 [0 c7 z3 q: M
: l5 W. `2 z& j8 _4 X( o; C) ?: N) G& r& ~" K/ K; n. i$ h7 X
; ~" M7 ]4 @4 o7 G* p2 R! D

$ S$ V7 R) m% g4 r7 h' [8 V
0 b* t" o1 i' ^7 [8 _! X
, R- P) u! r8 N

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 ! o) N0 L1 G; O5 G0 b

, v* i/ G) R% S# N" r4 K2014年5月17日早餐2 M( o9 t: s9 G3 T+ O
$ x# c* o, |' ^, [$ P# ?
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,# e/ f! @; c" J/ K4 `
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。- `' D: ]" A: A$ N
3. 豆浆,现磨。。* \7 W6 I; d6 I) R' \
" b+ e* \6 U! u/ q1 s

2 j1 w2 k; g& u0 i/ f% k3 b7 D8 {! N+ `3 p4 t8 q! ~) X
5 v. L. P' J+ ]! s9 s* z

. \! O* T& ?. O1 j4 b6 g

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
8 A+ [3 W/ }+ U7 N0 z0 ?: d, y
) h7 P1 a$ H7 J2 R0 h+ s5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
. [1 h2 P6 ]0 v  k( e7 R$ U/ M: C8 _2 Z1 ]
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
! V" I! [: @" D# \5 V. e+ a* n/ c4 W8 k玉米: 超市买的。
* c; s  p4 L# P$ K煎蛋。

4 h) _  D; D; Y/ H! m' E( [2 ^' T2 i/ u, M2 `+ i
- W3 c) }' R6 x) E: a0 n; P2 R

% r. l0 e. C' o5 G: ~7 y# Y  M0 P+ w5 d& ~2 z5 ?1 c

. @# B/ j8 ~1 a9 K
3 J! v5 `0 l* R
5 X' m- m, }6 Z8 D0 U5 K
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
' y4 E, ~0 p; D- k, f7 l1 K+ x* _" M5 D  m
5月19日早餐# a" x$ Q8 [( ?2 b5 O

7 ?/ i7 p& F' m8 k( M% v八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
) |+ U$ @: l4 A鸡蛋
- m; @) [2 r* c, C+ E6 w粽子:蛋糕店买的

8 l* u; \: Z; }, k' I" b
* \5 E! \7 f/ o, k) A
/ o4 s' |  l# u1 Y
  x( l, {0 T. ?" f. _1 Q3 }( A. Z' ~
9 ~( `0 c1 q: C. {
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 # c  j2 I' ~7 y- p7 h
' }, |7 ]. v# u
5月20日早晨记录" X3 B2 k4 i* k' O3 a9 _  a& x
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
0 T+ l+ r* R0 O9 R" o& c9 s; }; S4 T5 P4 \& S
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。% j8 d* Z  {* ]0 ~% E8 w- e' s7 @
煎馒头:放盐水里沾一下
) b& n5 v0 k+ T- u9 T8 x鸡蛋
7 ^/ s' p  a6 k9 P' [& Q* E
3 i. ?' n* P: W. k- ^
/ h8 t% u& d! s3 r5 [2 X
4 D3 m! T9 d, u
- ]3 Q* h  k; y' j$ O

7 y4 w( @6 _0 p, `& v  f

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
9 Z, p& n4 e& a4 ^. M$ U# B$ U: l" g* d
5 B: e% V) c% S' D; }5月21日早餐记录. L$ e+ j( U! H: G

. _. {5 _7 t/ V; W  h馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。7 c8 n# ?; i9 m& M( U$ X
稀饭
) @7 @! E* N9 D; o& |+ q% h鸡蛋

- _5 J1 `" e( P! w1 h6 g6 q) v
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,1 C2 \: p+ v2 e4 B% J2 P& V

7 a* O9 u7 T* [+ B& S) _4 P% p- v) C; G) Z- u3 Y

' l8 l8 j! @. R- z/ {/ a
( [8 {0 j2 R/ h( j: F  B# h3 a$ Z' ^" D2 c3 }

2 Q8 z: \* z# b7 u$ ]- D- O- B6 r6 J
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 5 c6 x+ _2 `( L

  ~# M# y& U2 G) y' H% S" H

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
; Y  g; |/ W8 P. l: p5 B% X& c( i+ O+ K& [2 a5 x

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
- @7 _+ h2 I2 S8 o. a) n1 W/ H6 R3 Q+ ?; W! g

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