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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
, @1 m# Q- `3 g; A" `" P1 y) r  {4 `8 ?2 u3 U
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。- Q" S, U' q$ c9 W- o
, e) m; D& C6 b1 Q+ E
5月15日。
5 }) k  ?; P: J牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
. X0 W5 u4 K1 R" r核桃面包(采蝶轩买的),
: b' j- p9 ~3 }. x" n% W8 S牛奶。

8 u# I( t% n+ {8 p3 r* f0 ?/ r% B) r: B& d
2 m/ d* e+ F9 {/ R

$ }7 r" c/ x$ ~# G7 o; U: |* V  T8 T1 n1 e6 X) j$ f
. a" ]% d( ?7 H# b9 \
9 |4 ^. d- w. a+ }

: P6 `3 S3 Q* d2 F
! J* W8 F& a- C% h
" ?# d( F9 r" P% K2 j8 e
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
8 s/ L+ w' B  {  h3 ], Q8 T8 J- \5 g9 i' B+ U0 Q$ @/ [
5月16日早餐:* R0 s. m9 `6 A
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
+ T" @% H% \- y, ?面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

" m5 r8 v7 o! u9 A. h. j2 K1 O% @" f; v6 G) Z
9 d) ^" @) s- e' N
# f0 w5 e+ C1 M* G+ d
7 q. T& E; m3 L5 A7 O
" l- A, W3 M( Z( _2 k' U7 X( n
2 t7 l, l& t' {' ~/ k
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点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
6 c; F) W+ u3 Z; x) ~' h+ i8 g: ?2 A/ }, |, V
2014年5月17日早餐* a2 B7 i( q! w2 I2 g
% {0 S' D6 J6 G2 D
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋," D; V: M: Z6 [
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
8 q8 K. i8 K' p3 c% Y3. 豆浆,现磨。。
$ y: j, B5 K# Z1 j" Q

' X, N, Q/ ]/ R% A/ M! i9 \! ^1 a7 p- q) t, Q0 \3 d$ `- B

4 q! E6 F1 T, `4 P3 R7 F# I+ o/ s# m' [6 ]4 v8 f7 i/ e

3 ^- b& e% z0 {" }* g! S

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
4 V( \& B! }; Z3 F# o6 m" x/ ]  l/ W0 {
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。* K& |& S; O2 T( D* M$ O
  P* ^6 e! w& z( l8 \- m
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
2 M# z9 D9 ^" F. m# V% N玉米: 超市买的。
/ W1 l4 k+ ?. p' ]3 T# z& }& M煎蛋。
3 o1 y1 J  p6 f5 J3 f

! Z# b8 i. p4 {4 {( S5 V* W' T* y& c  _( c/ k  P' f$ c5 g
, \5 z+ Y1 r) j0 j

; Z6 F2 V1 W; D6 o" w& a: @0 N, ]6 q
5 u% B6 n. O, N3 ~7 ~
7 ?+ q0 U# {3 t( r' T
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
2 E: q: y. N7 a! I% P! ]. w2 U
/ H2 S+ `6 o3 R$ Y; `- @. A( q5月19日早餐
- ]6 w' F1 U9 f4 y# ]
1 o; q- J; x% m9 j; _/ L八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
/ @6 y* v4 g$ J0 k' c鸡蛋5 i7 N' n8 C- p8 |5 H  O2 C+ l3 g
粽子:蛋糕店买的

5 C( E" p7 D6 W0 A8 c" V- k+ l" `7 ]  |0 r& r9 E

3 h1 m) ]' L9 x0 q9 H
/ f, U# H4 [! R/ H1 U. H: V: t$ {8 e- J/ y$ \+ p% O& b7 k4 e# V
! u- P9 \& O. E8 B4 j
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
' |7 A2 R% z3 k: n  @0 j
0 d6 W# \% D6 l7 u5月20日早晨记录
/ L0 M! E+ A3 {$ U; f昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。9 D- v9 c" S- a  ]) `, P9 r
$ i8 Q( {0 I/ C& d* W- d! z
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
0 d% R- ]+ f4 R4 W, d煎馒头:放盐水里沾一下
: D: M  H# s# ~  t1 e( F鸡蛋

  Y+ W) h' ]& g$ |& V* Y
9 i% M/ A  ?" ]9 e2 r6 c0 b, ^4 C( A8 R
+ a  `! y8 c/ z
4 M1 k$ Y! f4 i4 Z' W, m, {  x

% g; {; ]3 f+ v$ ^

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
( K8 T+ y0 ~& C" b5 y0 ~& p4 @% |0 g* ^4 e, \% e
5月21日早餐记录
( X3 A7 G$ C/ C9 ]# R% z0 `+ Y& z( h/ J- Y2 x
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
- ?- F2 t7 q: B- q稀饭" h; {% g) Y# Y7 Y  Y7 R. O' e
鸡蛋
7 ~! f: T" Q$ g5 G5 f6 B  j; \
* G% j$ w9 A7 b' T, f8 I: m
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,2 i: d" v4 f9 M6 \# h
2 v; G, `- Z" Q8 }  E( ]

! Y. F- R  J! i" k: V' r3 x9 d
8 E' V( S: H$ c4 z' c( T! r1 H$ w( l. {7 i
5 |9 Y8 c6 e, `0 x/ `0 z; d$ c& s

0 n$ _% e2 h# u. w$ k. A
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 ( Y! v' e, i  e9 L- S
/ _3 o: T  C5 g' G2 X" K7 G5 t

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
* {1 d9 P5 Y  g; [6 P  O( j. A$ j4 S9 j4 K4 R* X1 U7 @

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
( {" ?. M% f5 a% i+ O
1 [2 I/ R- L% {4 J# D6 |1 q5 L! E

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