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(1 )客家雷茶' @; W9 @4 z: I. _7 X! V* a4 S
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。% R( E j6 A" A! l* k2 i
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。) K* y- a9 k# l; t
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。% f9 m" |7 C- L
(2)荷叶饮8 @! g4 G% e" _- J5 f- Q) x
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。7 V# f; f Y d% z( A
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。/ q: _# P8 w* h; a% `0 t
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。) O' Q& _2 a; M- J: ^) Y% `* u
(3)山楂窈窕绿茶
7 b0 I+ Z. \1 L: n, b: [茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
6 o( R$ m1 U( e- |' g" y: p; N用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。1 [& b, V) v! g5 e6 D0 I+ i
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。1 n" K }/ k7 A6 [, Z1 h
(4)乌发活力绿茶
; s5 _1 B+ \' b+ Q+ c* \茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
8 ] I! d- u. f3 J, o4 [2 r用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
) l' a# E; ]4 {/ C( Y4 D功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。0 X5 s2 {' I* M8 X4 k
(5)清新减重绿茶" w7 ?5 F0 ^2 Q9 S
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。* I, a5 n2 V: i7 y/ H* ^6 f
用法:有沸水冲泡即可饮用。% D& o! a0 L0 G6 }) }
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。- _2 Y" } T) V5 d$ F
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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