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(1 )客家雷茶; z4 I( N N% @2 N. {2 b" F' X
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。" a* w5 f% X" K2 Q3 v
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。- u# l# x; s+ g9 A8 }
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
9 o ]- r6 F! B$ m1 d. S; A. }1 _ (2)荷叶饮0 E9 K- _+ e7 w8 a: c8 N
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。- b4 L+ ~7 X! h, O7 e/ r
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。4 s) e) @: F7 Q. m( O0 G7 @0 @, j
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。, Y9 A) Q, d, {$ K) p" d
(3)山楂窈窕绿茶
+ J. h# g# o3 c& I* A茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
x k4 K6 m* J8 ?# {& k$ M+ ?用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。8 O; n, }+ B$ Y- I7 T
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。/ N) l1 P* j* _( S0 p9 B
(4)乌发活力绿茶
8 i. k& a" [, C2 i' U茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
X3 T, n5 A S; V5 S) x2 k用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
7 w8 M% U5 u0 R* x; M8 D5 _6 W功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。) g2 _* M+ N% k! E% w% r
(5)清新减重绿茶' o+ [5 m- U) b# L( R
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
7 [9 ~& l8 b$ X+ P: ?用法:有沸水冲泡即可饮用。
/ i! C3 Q7 ^4 X% @9 }, Y8 e" o功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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) A% M1 \/ ?: }* T( @[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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