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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑
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成因:! h. r5 B6 X' f' y4 M3 M8 i) u
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空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 ) l9 C9 o8 Q2 \. f) }4 m! |
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症状:& A" H# m, }% O0 B' z( F. {3 j
8 Q o- T$ K; `/ K- k皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。 0 q& d, ?" _1 B. m/ `
' O ]+ T) [, T( z/ S权威解决方案:% @6 O: Y8 l- L; j: f$ S0 V6 o
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1、一般补水步骤是怎样的?
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第一步:洁面
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在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 & i, V6 ?# K, |4 i% y
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第二步:二次清洁、收敛爽肤
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1 o+ {# G6 w$ C0 J$ R" O洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。 ) Y( `/ E2 Y6 L% ~9 s) p
) F& s/ f' b: s2 T& u# e( P- \第三步:去角质、按摩 , f& w' x$ D" G( `8 }
+ O6 b I+ c- G7 f* D这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。
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; }' b9 U. o! O N9 \& A/ m第四步:敷膜 2 {5 f4 E6 `5 o" H
' B; M" ^/ x4 @( g/ V8 o D在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 1 O1 t0 X$ s( y+ o) U
8 |$ n3 `# X' q* b4 _如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。
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在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。
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另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
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2、如何才能有效补水?- D; `4 u1 J! e, p2 y# l
) b. S0 Q: j0 L1:喝水,多喝水,还是多喝水。
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. A6 J& x8 O* g; x0 z0 ` _) P多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
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早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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& b* r: z# S$ g/ ?+ M! `9 v' k2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
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夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。
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a& G6 ^* P; y' K$ w提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。 6 B# N# v, L6 t) g/ u
# `( P+ [8 y2 g; q4 g5 l! b( q& [3:蒸气保湿,经济实用。 2 v, W$ w& n1 X, L( ?, q k' y* o* u, e; ^
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假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 & C* K5 L8 J" z* s# l. f1 K
& R! j9 x; J% A9 C4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。
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, z O* _5 U* F1 H \" ]不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 ' A+ q" X' y/ O# ]+ r
% ]1 r) X1 Z; [) r, n9 }5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。 : l& V; G- q* o3 _) j
0 C5 |+ V* |' I" g; U) P. C7 y真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。
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7 q' @) X3 ?4 T0 I* O. h6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。
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- L6 A& y" a. @, j' V保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。
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7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。 # p. C& [$ `, ]8 S
' n, n0 d) a* D5 I( ~ i. g$ x! p敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。 + ?) L+ d* e; q# O1 K
5 I- L, v7 ~/ S) V) v8:避免用过油护肤品
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1 G; H: i2 ]! E8 m2 k油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。
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7 r* o1 \1 [+ ?1 G4 ]/ l最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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2 Q1 @. f$ k% c- R; V) e3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。
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: a5 v |2 |8 Q0 q1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 ' T7 C% P. @. r0 h `. V5 C
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敏感性缺水锁水建议:
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(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 ; U4 K: A4 o; w
4 E o+ e0 ^3 q0 K" D. n/ n2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。 7 A; h, N9 ]& O j" F% w, r* Y3 a
) A& r2 a" g* p$ |3 q* Q环境性缺水锁水建议:
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+ ~; F6 p3 D" Q2 O5 h! i# b( r. @(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。 " }$ \" c z4 n4 ~8 f6 H5 h
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(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的! - P( h8 {5 r0 I
e% ~3 o4 T& c9 ?3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。 4 V, _3 V. t( e% l) A: L& J
# S' w" @% {: T1 b9 x油脂性缺水锁水建议:
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(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。 0 W! l9 B9 H& m3 L% l
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(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。
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