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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑 & D) u% |+ S7 }8 i8 ^
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成因:4 B. ~, S6 B4 U# ~& I) k8 K6 Z
( r4 ]* G! Y8 d u6 z( H空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。
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症状:
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皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。
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9 B# w( k( S& b2 }4 M @4 C6 B权威解决方案:) _; Z5 @3 J2 o5 v @' R0 b1 ^+ ^
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1、一般补水步骤是怎样的? , o! u) O9 t. ?. k7 @6 n
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第一步:洁面 : r7 x" k4 J: w% }5 u
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在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 & b @- }8 U9 {' O. ~# {: P
( [7 P \% ]: J* `第二步:二次清洁、收敛爽肤 ' l% d( y6 e9 x# f" t
' l; A [" x5 h/ Z- ~洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。 5 s# y+ p0 E% C" K3 X5 J
' G4 y1 t' X* f# t6 R$ |第三步:去角质、按摩 # n$ c4 w( {1 X9 Y
/ ^6 u, `7 ?# N& c+ ]! Q这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 ) P+ J5 r9 i% o* C
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第四步:敷膜
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在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 + N P, M' k( G: t$ B9 w" U
- u3 h; [( [4 O! c如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 - |+ O1 [5 c% q7 R* I
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在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。
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另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果2 Z$ M/ Y: ~" m) ~% X8 [
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2、如何才能有效补水?
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0 _8 |$ `5 I6 L4 M' o V1:喝水,多喝水,还是多喝水。
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5 J% n* K0 m, [多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。 ) v$ n; V! [ Q/ B$ Y+ U$ R
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早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。 ) n' {, m0 Q6 N r5 J% g
# _: Y" B$ }5 q: S夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。 ' j" X: S; G2 T2 `5 R" k1 f
; [9 `& u- c a( p4 L o提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。 8 `, u5 ]- Y |; ^; H% p
8 E, y7 t( n' e' e3:蒸气保湿,经济实用。 , W" d- u9 L7 ~' J0 p
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假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。
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4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。
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不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。
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1 Z1 z9 J' v: W1 \, o, o3 l- U1 S' r5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。 , e% y: U/ n) O% u
& Y. s! {. b x3 V# F真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。
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6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。 / x" p) S" w, S2 A
9 ?, c0 w6 |8 j9 _/ w; L保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。
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7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。 1 Z" N9 O6 h. g- a' p
$ S$ m! X8 D9 [# Z% C1 }! V6 z敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。
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# H _/ f7 q* j6 K) }% @% o8:避免用过油护肤品 6 F1 X$ o; U3 H6 ~- a/ ~ _0 w
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油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 0 S4 O6 t) W7 H- s( H5 X# F7 H
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最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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+ [/ o' L4 u, Z1 e; `5 {+ s3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。+ a: x. K: V# p a3 V0 D$ N% j4 x
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1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 ; e2 g: ~7 Y1 e/ n) a
( w% M$ V S, V% B8 W4 ^- j敏感性缺水锁水建议:
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3 H9 w% r4 d, J$ g9 q7 l(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。
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2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。
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; D2 n: d0 z: [/ ^7 R环境性缺水锁水建议:
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0 V% {/ Q. B {# y(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。
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(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的! + R% W6 O% g2 a4 q; p8 H
* F0 ?7 _& x2 M2 [3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。
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油脂性缺水锁水建议:
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, t6 @$ V7 j4 {6 x(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。 $ v* g2 v% V& K$ K4 J# n
1 S* T3 x% @5 K' A& k7 d(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。
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