杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 239877|回复: 24

[时尚DIY] 10款纤体花茶 快速消除水肿肥胖

[复制链接]
发表于 2012-12-1 21:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

. u# v' c: o+ ?1、 香蕉绿茶# Q8 g# _4 g& T% V% N& Z

  y5 J9 u* y. M! d2 S3 D! A; v/ c5 V3 O5 u/ S7 O
材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。
' y( y! V- t5 z( u9 z
  i0 R" O2 d) g$ a制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。- }9 v9 D1 _! h- ]. D) g" U
0 ~/ {! C% U2 ^) e8 y
功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。
  W4 d- Q5 c+ Y+ `- ^- c
9 [7 z0 c- M4 E$ i2 、葡萄红茶4 g" e; u7 Z8 p

$ j2 N& X1 r* k( n- m4 C. T' U# f) ]+ Z* N2 v
材料:大葡萄一串、红茶5g。3 j1 K# m6 ?$ C) c" A
0 _( y  O8 _( @0 M  F5 N
制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水即可。
; ~, }: z( a1 K- o0 P
4 K3 K; [$ |- C$ X3 ~# O3 |功效:有利尿、补血、长高、抗衰老的效果。1 i  ~6 W; @$ ?8 y) A7 z7 v. v: C

8 x4 H' d+ R$ @) R: i3 、苹果绿茶
% `  O% `$ A5 o; W) L( d5 @8 z5 L5 A/ O/ z! U9 x* h

; z$ S  s! m  U9 i9 L" l材料:苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。
4 D* E& o3 i; G& }( ~' ^3 E
& n3 u# e, W( f制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。' J5 B7 W  v& ]5 P
/ r2 x" {9 _  O4 v! @1 F) _' ~
功效:可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。5 X, D- c/ Q" w4 S. t$ l. J5 {/ q+ }

9 B& E9 q8 A, y8 G4 、红枣花茶# [6 [1 \0 Z) q% T7 ~
, w# X( P0 ?$ A( g

+ \4 x" A0 \  i& y材料:红枣20枚、花草茶5g。
" r7 Y; F) P3 E: f: q$ c- b  Q$ D1 C) u
制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水即可。3 G) ~; Z3 `6 J/ c6 y7 i- L0 q- Q

5 P, M7 \6 \' P0 [5 Y功效:有消脂、防癌、预防心血管疾病的作用。+ c1 W: X' H: n6 {4 N) {5 n
' o' e% Y6 J4 i/ a8 K, |3 I
5 、柠檬红茶
6 \  P6 Q& @; J, _$ i
4 k3 d) [! a- r
9 T- ?: `/ K: V# Q0 ^: l材料:大麦10g、红茶5g、柠檬1片。' i4 _+ A; ]+ P) u  x- D% Z2 M$ C
9 P) i7 z" I# Y$ N
制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。
1 Z' j; {8 O+ \7 o2 U7 _  f9 q9 \4 t. f6 H- d
功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。, C9 Q' H* h, R+ K* I; \
" G+ w! u- T' ]/ B
6 、菠萝蜜茶  {8 d" b; R4 \9 K1 J5 C9 R
7 U) u( Y. H8 X- x6 w

) i" o' k; ~! k% b8 y" A6 q  g6 ~材料:红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。( t/ a: A; _. Q6 m4 y& g( g' k3 \

( ]3 k; b2 t/ s0 {' i制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。功效:能清热祛火,消化脂肪、排除水肿。5 C; o* d9 O, w
7 F7 y+ V2 i; z
7 、玫瑰果茶# Q# o* [$ w0 D% P, X
& |) l+ m/ u4 ~/ ~) d& u) ^6 J; Q3 T

9 @, C( a/ M8 K7 @材料:2匙干玫瑰果、胡椒2粒。
+ [2 w6 H( l# R( c* d+ P: c& P3 l  |4 U: e2 F5 w
制作:将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。' z( O9 K) o; A6 L- I) y
3 P1 U2 _7 o8 X* l% W% ~  {" e) y6 `
功效:养颜美容,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。: [0 K  I0 W' _8 X4 _! T) D3 X
  c& q5 b! e) D/ |: K2 @5 Z5 P
8 、柚子冰茶
+ i& T. L. R! p2 {+ {, O5 B9 Y' c' f1 F/ M2 \, x9 Z

% ?3 i" ~# w7 {: k. H* ~. p材料:柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。7 z. G8 ~- W& f& i

% J3 j" l9 I* C制作:柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开,加入冰块调味。
/ |6 r" D/ w# [! A/ q  c- L/ h- H2 c8 o' H* u4 g" ?+ S
功效:柚子中含有VP,蜂蜜中含有现在万众瞩目的美白成分“l半胱氨酸”。将柚子的VP和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑的最强食材组合。2 G0 k; E; p7 P0 R: T  N
5 k: l8 g1 U0 g* P$ @4 ?
9 、山楂首乌茶
0 z+ U& K6 F' a, N  n5 V0 r9 d4 K8 m1 n9 `

- W: t; h. A, Z  l材料:山楂15克、何首乌15克。. F4 c5 _* H2 k. y  O' G, @0 x

: E: e4 G+ p/ w/ h! c制作:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。
9 D: c3 k) g, W7 ~
  x  U/ b4 v1 Z' k" K3 A功效:收紧线条,明显改善皮肤松弛等症状。
- V0 _& X5 r9 {$ @0 i6 w4 J: i% z7 g5 U/ H* k0 V$ S$ Z* ]! [- G
10 、排毒美颜茶5 d# R+ o3 R- K2 n8 r' x

' `- M: q9 O8 f* ~6 c( T) C, |  ]) S" ^8 w7 p: V0 j
材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。% E1 i! y' T! _- {2 q% [( g

% C4 O0 q0 H5 Y制作:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。
% h+ G  C5 q+ F. |6 h4 p: D4 p8 `9 E9 Y/ @7 y0 l0 F# |* S: t
功效:去脂轻身、整肠健胃,还可以排毒、去除口臭。
4 O5 E& O4 e+ c) W" `+ e/ U  `7 i" u0 _/ h
提示小语:以上茶饮一天喝8-10杯,瘦身纤体效果不错

6 M. L5 D$ l6 B8 [0 s7 A; _  f# u4 A) y7 j7 s
4 P9 }4 j0 K) m

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x

评分

参与人数 1威望 +2 金钱 +2 王国积分 +2 王国爱心 +6 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 + 2 + 6 再次感谢楼主的精心分享!

查看全部评分

发表于 2012-12-1 22:13 | 显示全部楼层
菲亲这么好的东西,收藏了!

点评

嘻嘻,谢亲喜欢  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:40 | 显示全部楼层
菲亲,看了口水直流啊,O(∩_∩)O谢谢啦!

点评

那就尝尝看啊,味道不错哦  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:41 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,果断收藏,可惜没坐到沙发。图文并茂美不胜收,还有帅哥相伴。

点评

嘻嘻,既然知道是好东西,那就不必计较是不是沙发啦  发表于 2012-12-3 10:45
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-12-1 22:53 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 23:47 | 显示全部楼层
亲的贴子很不错呢,我想请教亲,有没有减肥特有效的贴子,我很要要,上次你说的那个山楂,玖瑰花,决明子,黑枣,柠檬等一起煮,我喝了快三个月了,但是没有效啊!我想亲告诉我一个很有效的呢。谢谢!

点评

额,亲,减肥还是要根据体质哦。每个人的体质不一样,效果肯定也会不一样的。再有,减肥不能急功近利,一定要坚持才有效果哦。  发表于 2012-12-3 10:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:13 | 显示全部楼层
看了配图口很谗。

点评

那就尝尝看哦,嘻嘻  发表于 2012-12-3 10:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:29 | 显示全部楼层
喜欢!收藏!看亲的帖子总感觉舒心,爱TIK,也要爱自己,生活好美好!

点评

嘻嘻,谢谢亲,祝亲健康快乐  发表于 2012-12-3 10:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:41 | 显示全部楼层
好帖,美体瘦身。

点评

嗯,祝亲天天好心情  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 08:55 | 显示全部楼层
感谢楼主赏心悦目非常实用的美贴 果断收藏 留待日后慢慢享用

点评

谢谢亲支持  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-8-8 23:09 , Processed in 0.177650 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表