|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
& {( @7 h) K- d' j8 k/ ^$ I0 @" }- P# ^1 E: j' d! U( U
1.盐味橙汁——补充体力
# R0 ~9 R0 b+ k+ x" @) J, u( v) i$ `* M; }
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
8 ]" y% x/ t! {9 A
1 X5 P% P8 o7 H; t% s' u特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
+ u+ s. ]6 u& P" o3 u" a9 g1 t7 @+ Z2 K+ O v8 j# X, I w
2.橙汁卸妆——深层洁肤
( r0 Z; h( \% a) h7 R4 {) J6 S* E% a9 C/ R2 @
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
4 r+ e0 }/ {+ z) X" n
0 }* v- \+ J0 Z v8 }* \特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
9 R' I/ F# {9 v; O' @6 H. C. d, y+ I# c2 F. N! V- Z1 ]
3.橙籽面膜——紧致肌肤
/ f8 \$ D2 {2 M; P5 C6 D) \! b4 N1 O ~
5 y+ y+ R( X; Z4 ]: D将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
- p' U% i3 p+ O( I
1 R7 Y, x0 P F+ {8 F6 A1 }4.橙籽粉——治疗风湿. M! E* ^" R0 I& w& t
# b" N( x% o' }- K将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。0 X$ c) o- T- U. ^4 e5 r/ q
/ b5 f9 }+ m: q5.橙瓣沙拉——增强免疫
7 m9 ?" j7 `' U/ D( r. e: Q
" ]: C1 q$ U8 l. s1 r! k橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。! [$ G# S+ p3 V6 k+ [9 D5 B8 T8 o
2 y; H5 R5 P7 d% x6.橙瓣眼膜——补充眼部水分 F! g) F* e2 |. k- x, B
# |0 w3 m2 _) d% m: T" K
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。3 K/ Z7 N/ Q$ x% B
% O! R! [( Z& W9 }; L9 S* N' C0 w
7.橙皮按摩——消除橘皮组织
$ V1 j, B5 F: \; B$ I- Z, M! a* G* J; Z& s2 ~, E: ?4 c8 M3 N
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。 e. `* R# g# w! u8 V
) r. ]! |8 q" Z v
8.橙皮磨砂——去死皮
* X6 [. X& a3 k, G: z4 f
8 ]+ h H2 g4 w' q y用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
: b/ s3 s: W$ I! P" {, l; `: m+ b& {$ k+ k8 ~# Y) r
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
0 _% ~8 X' o# m4 i5 v6 K" v1 D
2 U( m+ M- O2 e2 ~9.橙皮香包——催眠、驱蚊 D }. C& \4 h A" {, Z3 L
! h! N7 w! o; E- ^7 i; A
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
' t4 ^1 ^) r. P' u* {7 k! v# I7 ~' h, l# K' {/ I8 \
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤 }) ^4 s2 h, h+ g+ j
' I8 T( C& {: Y
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
7 t$ m- G4 ]. H$ m2 r2 i! C% Q$ T
) s) s8 g4 _# d; f3 c$ \11.橙皮饮——软化血管
/ ]0 {% m) ^, G: F- p9 E1 D9 W+ [* ]) Z, x4 _- K
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
2 ^( _/ @2 [# o1 x+ Q7 g/ g% x4 v2 y7 v; q: B" |) U6 t& V
12.橙花蜜——止咳、催眠
* r) Z0 k w: |$ \/ W5 V+ ? b' e* \( ^- r
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
" ~1 a) D9 A" U' j3 c% E0 A0 d
! P2 x& ^* L" M! u( V! Q13.橙花茶——促进消化吸收
& R* _; }2 [( F' {+ f
$ P! U7 x9 [8 I! p( j& D饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。9 g; [ z2 w' T* n1 e! g0 u
! }* [8 R+ N# o, a8 q$ ]+ B14.橙花精油按摩——镇静放松. Q8 @$ |6 t5 e2 W; l% D( O* r
2 t( r7 W3 n. F' C+ ?& k橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。6 m% L3 I3 W8 H" D7 y% I; h
! l$ t: @7 E% r- ]$ _
15.橙花精油香衣——增添芳香
. T. k6 ?: ?1 M2 k0 N5 J+ h8 R9 X/ B
8 B. w+ @1 i \( z5 u( C* h' j橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。+ \5 A5 G2 a: e9 l" {0 ?9 V- _. ]
* d2 K+ _7 Y# W# a# L16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪; n0 Q* M- l9 M1 C. T* u
+ t& s [; }0 s8 M# }: H( j
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
8 \, \5 t4 f8 Y6 R! [! b, w
- g8 `' b0 U- l! h v$ r* R+ e9 C, {8 B5 b
% R, ]) M3 \6 x) v' r+ K# }
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
