|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
; T! o( |/ A( P u2 s+ x0 W; }7 L) y
1.盐味橙汁——补充体力! I7 E4 ^3 p: l t
% }7 P# d, }! J3 }运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
( |8 L' F0 D" v: E: C9 S) n1 n: p) G# ?! s* x4 I
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
( n* G. M' u* q; j4 H9 M2 x" A0 C
& u7 G& H) w5 T6 m2.橙汁卸妆——深层洁肤3 \. y0 H) W, U
1 i8 m" z: v% K8 R+ i2 h2 Z用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
6 D; _# F) p& {7 I; R
/ v/ r2 ?& {- ?, T7 g' }" [8 x3 N特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
& [2 Z$ l3 [3 ]' i- p) i) D
7 v) v9 u/ r9 F1 G; J3.橙籽面膜——紧致肌肤6 R! Y: r# a7 s6 u, e# ?
; r" q" w: D8 T" I将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。4 q3 t H! h0 }% z+ Q
/ [3 }( \0 [0 F3 J' c: O1 a" G4.橙籽粉——治疗风湿
9 \9 ?, ^* J2 f. ~. Y! a
]. S+ D, X& k0 z将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
7 g( ?; a- {8 L: |( i3 K4 E, g4 c% O- n) U5 \6 B6 Y, p( ~' H) ?& }
5.橙瓣沙拉——增强免疫- M R9 F5 K5 u$ j W9 V6 x
0 n! K4 G: p# H! u& U9 t橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
( k/ b& n* i6 C, a, R) {3 O
- X1 }0 A) ~$ N! q; c/ p( A6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
W+ ] g- g" {$ W7 e, P6 Q0 p3 W8 L/ c9 k' }0 l! n8 [
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
1 f: d4 E: u. A/ h+ K$ K# L3 M! D! P; t9 m% E: t9 k9 N
7.橙皮按摩——消除橘皮组织
/ [) l; d) u, q a* E. p. u+ D
- F9 Y- t' ^7 I( M+ d. x橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
% f& C/ x& P" P6 M' x7 p5 X
( j( a5 q, {+ Q3 {5 _8.橙皮磨砂——去死皮. A' c5 u0 |1 V: M' ^! ?/ q$ u
. m' M* ~, y% P8 P' R; I- g2 a) H }& I
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
! y9 W k5 A0 e( g& C( `8 w
# h& c* @- M# j7 ?. O9 ]7 c$ O2 Q0 t3 C将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。+ s3 d. u7 [& y: w1 `
, B- o2 y: @% N- {" A" ^9.橙皮香包——催眠、驱蚊
+ |0 d9 p- F: P+ f: r- w6 _" y; {6 l& `; h3 }
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。" `9 j6 d) v, \3 g$ W8 |. ~9 m
% Y8 b3 j$ s) f; I7 y
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
9 \* i* d3 w% R+ a! y6 S
+ k7 c: Z- q W: m J泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。: C6 P% v: v* R5 M' b
; t0 S( S9 i. w/ _% U5 {5 w
11.橙皮饮——软化血管, ]( p- M& r- m, {* e ?/ b0 e! S
: z% w) N- p" ^/ f, ]
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。' I$ Q4 @# r+ U6 V6 u
% W% _7 }- C2 Z: e. A; \12.橙花蜜——止咳、催眠; H1 T9 p5 n3 ?/ _
# Q% @7 t& N# @6 j
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。' i' c9 d6 V. y/ i# }
/ _. L; O! d# j: F6 @
13.橙花茶——促进消化吸收7 W! d3 U. t: \8 S% ^
. H! F' p8 U+ @' |" Q/ P# J3 @7 I. W饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
7 P, c3 s [6 k3 T
# ]- X( @5 b9 @0 X$ a3 i14.橙花精油按摩——镇静放松0 T, y& d1 t2 x7 g3 k
0 O' p2 d# B$ j' J% t8 i2 r4 V3 M
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。- Z: i- V. z# t4 i3 Q
# @; c; F& ? m0 Q T. ]: R
15.橙花精油香衣——增添芳香) ]: D9 n8 j2 Q* a1 Q
7 c! d: T- V3 s i橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。' i1 }: w, V- z4 G
. }2 K) W% Q# l8 [. [) Q16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
" d$ O8 l5 U- ~" f" J9 w6 P3 ]! H& c! n1 [
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。: Y4 l6 W/ Z q0 n. S7 x8 |+ }4 Y3 }' Q
* J& j$ c6 |/ E y7 g
5 l2 o' X6 h3 i, C4 U. _
V$ U' F2 I5 n |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
