|
|
◆07:00空气清新,阳光柔和宜人。 8 o Z) p8 s) P, s# }: d0 w q# @; y
) ^8 x" D' q6 l m. D' O
皮肤在经过一夜的休养后,开始接触到明亮的阳光时,未做任何保护措施的皮肤对阳光格外敏感。尤其在此后,阳光会渐渐走向灼热,所以如果你有晨练的好习惯,千万不要随便用清水抹一把脸就跑到户外去。 ! w9 M# ~$ l$ z4 M. T
- W/ a1 r* h0 V9 w; Q3 j p 护肤重点:简单的梳洗后,在面部及裸露的胳膊及腿部,要涂抹上一层SPF15的防晒露。防晒露较清爽透气,最适合清晨皮肤刚被唤醒时使用。
! G# Q+ k9 ]2 L% U( S
4 H; t" G1 n* c2 s0 ~ ◆08:00阳光已经开始折射出灼人的威力,意味着这将是艳阳似火的一天。 ! v' |3 \/ {4 j5 d
( R% u+ m0 \& r( b
皮肤对紫外线的感应度也逐渐升高,此时也正是要出门上班的时间,所以这时将是做好一整天基础护肤的关键。 4 L5 X" N& K4 q1 x2 `3 V- G8 z# r
6 Y, K" p U4 Y2 P* c6 g
护肤重点:化妆前做好面部清洁工作,在涂抹了爽肤水、润肤乳液之后,切记要为裸露的皮肤做好最后的一道美丽工序:涂上SPF30的防晒霜。 8 A. i) Q5 @5 K" p% l X2 V$ Q
/ u7 v) r; U5 ~7 T
具有UV功能的太阳镜也必不可少 4 z/ R5 M! T8 \ O
/ ]4 q4 R! b# v9 N _9 J
◆09:00就算站在防紫外线的太阳伞下,也仍然能感受到阳光的照射。
# n" i: D. o1 z! e. H" ?; g. ^
8 _& f e2 e) N4 } E6 m 一天中的炎热正式开始,已经不可能有所谓坚强的皮肤可与紫外线抗衡。
% d. r( O# D; q' s2 X& X; L: B A+ u! W/ f% t, @
护肤重点:如果在户外,除了涂抹防晒产品,遮阳伞(帽)是必要的,除了局部抵挡紫外线对皮肤的侵袭,还可抵挡对秀发的损害。具有UV功能的太阳镜也必不可少,它能为你有效地挡住部分紫外线对娇嫩眼角的灼伤。 5 E# }. N1 b" g- @6 h0 S
" Q% t+ }; z3 [
/ c( M9 e3 r0 R! I1 ^. v$ o 留在室内是最佳的防晒要点
+ V: m" t7 a; S+ H/ _! e! B: i0 K. Z. x% ]
◆10:00—16:00这是一天中最伤害皮肤的时段,如果不是必须,还是呆在室内为宜。 + z" ]% n0 a+ O+ i
1 S9 J: ]6 Q+ q% ]: A9 P Y 如果非要出门,而且皮肤也不使用防晒措施的话,不出20分钟,难忍的灼热感甚至可怕的小水疱都会出现,这就表示,皮肤已被晒伤。 % @7 z' G' h8 g! ~
9 M, u ^7 @5 c$ p* a) h 护肤重点:留在室内是最佳的防晒要点,而如果你的座位靠窗,则最好拉起窗帘。养一盆绿色植物也可以为你适当遮阳。这时利用午休时间,补一下妆甚至可以重新化一个防晒妆,也是不错的主意哦。如果是在户外,记得胳膊和腿部也要隔两个小时就涂抹一次防晒霜。
; @& V& R3 S5 y' z7 E: G1 P. k7 L6 R! W
: A" [/ Q* a6 [8 ?# a, O4 @- } 不要忘了遮阳伞与太阳镜
3 K a- O+ @8 v3 }) P$ x; l% ^; W- M) Q8 J" v2 M
◆17:00—18:00此时的阳光差不多已收回了威力,我们该完全放心了吗? ' y/ w! S( F+ s" \) w, ?% C" y
/ o e$ `; s; ^8 Z
当然不,地面、建筑物、汽车等反射的阳光对我们的皮肤,同样具有不可小瞧的杀伤力。
( {: ^# z6 m8 I, S% X7 z% o6 U4 g9 N5 F: A3 S# W4 T
护肤重点:还是不要忘了遮阳伞与太阳镜,如果要脱去办公室里的外套,穿着吊带装来到户外,那就必须再涂抹上一层防晒霜。 5 D& i; k- \- W6 P0 U3 P3 l
4 _/ z! K# Q! ?# E2 J2 E# u ◆19:00以后天色已暗,紫外线或许已经消失,皮肤重新获得自由。 ( l" p Q0 d3 c4 U% ~
3 j2 V% }, L; A4 f2 v( C/ R/ h 护肤重点:回到家洗个舒服的热水澡,让皮肤卸下负担,再涂抹上清爽的乳液。如果日间皮肤被晒伤,则一定要涂抹晒后修复霜或面膜,能让皮肤减轻灼热、发红等症状,迅速恢复到健康状态。 |
|