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◆07:00空气清新,阳光柔和宜人。 S, ~5 [, f+ ^
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皮肤在经过一夜的休养后,开始接触到明亮的阳光时,未做任何保护措施的皮肤对阳光格外敏感。尤其在此后,阳光会渐渐走向灼热,所以如果你有晨练的好习惯,千万不要随便用清水抹一把脸就跑到户外去。
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护肤重点:简单的梳洗后,在面部及裸露的胳膊及腿部,要涂抹上一层SPF15的防晒露。防晒露较清爽透气,最适合清晨皮肤刚被唤醒时使用。 3 g$ l4 |) O- l$ d: `. d3 u$ x
" f. _, c( @6 g5 ~8 C9 k ◆08:00阳光已经开始折射出灼人的威力,意味着这将是艳阳似火的一天。 . s4 Z5 w" e/ V T7 B- d
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皮肤对紫外线的感应度也逐渐升高,此时也正是要出门上班的时间,所以这时将是做好一整天基础护肤的关键。 7 @7 Y+ ]+ |3 P1 c' z2 L
" [2 Z- D; s, s- j5 _ 护肤重点:化妆前做好面部清洁工作,在涂抹了爽肤水、润肤乳液之后,切记要为裸露的皮肤做好最后的一道美丽工序:涂上SPF30的防晒霜。 . \1 t% [1 T" D/ M2 D1 @& T
4 N2 Q6 ^$ B% s6 A. p 具有UV功能的太阳镜也必不可少
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◆09:00就算站在防紫外线的太阳伞下,也仍然能感受到阳光的照射。
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/ o3 p# V3 B# k 一天中的炎热正式开始,已经不可能有所谓坚强的皮肤可与紫外线抗衡。 4 R9 ]- h9 S5 B, _
& R" l- T2 v0 f% i. e2 w% T 护肤重点:如果在户外,除了涂抹防晒产品,遮阳伞(帽)是必要的,除了局部抵挡紫外线对皮肤的侵袭,还可抵挡对秀发的损害。具有UV功能的太阳镜也必不可少,它能为你有效地挡住部分紫外线对娇嫩眼角的灼伤。
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% k! e* N/ R' [. n 留在室内是最佳的防晒要点0 d. ]8 b; L: b, O, w0 F5 `2 E) F8 n% o
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◆10:00—16:00这是一天中最伤害皮肤的时段,如果不是必须,还是呆在室内为宜。 8 A: Y* j7 p$ B% Y8 w8 S
& B1 I' Z* _6 ^' r% m2 v7 w, I 如果非要出门,而且皮肤也不使用防晒措施的话,不出20分钟,难忍的灼热感甚至可怕的小水疱都会出现,这就表示,皮肤已被晒伤。 ' M; d* B6 m( P; G+ e3 X5 A
% u9 i8 Z- M0 z/ k" k! _ 护肤重点:留在室内是最佳的防晒要点,而如果你的座位靠窗,则最好拉起窗帘。养一盆绿色植物也可以为你适当遮阳。这时利用午休时间,补一下妆甚至可以重新化一个防晒妆,也是不错的主意哦。如果是在户外,记得胳膊和腿部也要隔两个小时就涂抹一次防晒霜。
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" v: v6 p$ }( r% D) @+ u: ~ 不要忘了遮阳伞与太阳镜 ; [3 W$ ?2 p/ `0 K
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◆17:00—18:00此时的阳光差不多已收回了威力,我们该完全放心了吗? - L! H( Q+ V5 R8 c
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当然不,地面、建筑物、汽车等反射的阳光对我们的皮肤,同样具有不可小瞧的杀伤力。
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护肤重点:还是不要忘了遮阳伞与太阳镜,如果要脱去办公室里的外套,穿着吊带装来到户外,那就必须再涂抹上一层防晒霜。
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/ R K( E: O, O" f' _ ◆19:00以后天色已暗,紫外线或许已经消失,皮肤重新获得自由。
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/ j6 r" ~1 b( A5 d2 O0 Z* d 护肤重点:回到家洗个舒服的热水澡,让皮肤卸下负担,再涂抹上清爽的乳液。如果日间皮肤被晒伤,则一定要涂抹晒后修复霜或面膜,能让皮肤减轻灼热、发红等症状,迅速恢复到健康状态。 |
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