本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) & Y/ e2 z/ v( z! z* R# M
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
, J5 N. k5 V( ^- @青木瓜 1个; y% |9 m/ Q0 E; f6 Z
蕃茄中型 1个4 p3 ^% R: Y2 B* \! Q
辣椒 1-2根
; p0 U. }8 q4 h+ _虾米 2大匙
; N/ ]% g9 V8 `* i9 z4 H& t花生(烤过) 2大匙& s$ b: H# }. T. X- E7 X
蒜头(带皮)4-5瓣2 h0 b a, J8 Y( A- u
长豆
" f2 k5 M% s+ Q视个人喜好添加; J- k9 E* p" F. t
鱼露 3大匙
" {6 P" R X. [糖 3大匙$ }. [! H/ [3 t, J0 A$ }
柠檬汁 2大匙 $ s% ^! ~" i7 h9 @- p
7 u4 H) f5 ]" r. k[制作流程] - S& O+ ?* H: y& k! Z- X
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 6 S. q9 _* [+ K3 U( I8 v
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 P, W! S( _, i( _
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