本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 5 m9 _5 P9 o+ H$ R' o- b: I
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ( n; `4 D7 j5 @, N" u& P( l" [
青木瓜 1个
2 H3 ~- t' G& Y8 S8 Q- M) P蕃茄中型 1个+ V( v, y. C/ h4 {9 w
辣椒 1-2根. g4 O$ V1 G& Y- [
虾米 2大匙
( v, u# p7 y4 Y7 X) x3 J花生(烤过) 2大匙
) @4 n2 {) U: \$ U3 H' v蒜头(带皮)4-5瓣( e+ m* z2 |) @7 w H
长豆6 W, z; n# P+ Q4 a4 A' l0 u
视个人喜好添加4 p6 L! t8 M9 n4 _ a
鱼露 3大匙4 F5 f" Q/ \" l
糖 3大匙
5 S/ A5 R0 ^7 K: ?0 ?2 M柠檬汁 2大匙 3 ]) A2 R0 a; i& w
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[制作流程] 7 k# B5 A" p7 J
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 5 u( J. O& o" O, [' n* ^
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 % x& S# ~# X9 }
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