本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ; h/ M+ }$ E! \5 z
$ F# a9 R; Q9 b. N! P& q 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
( s- Z. N* j, o0 \ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] . l' G7 O- R3 Y" S8 T: y8 H
青木瓜 1个
- p: E% v3 X1 p; ~) y: Z蕃茄中型 1个/ U# V( m7 z4 g' W- O9 i
辣椒 1-2根8 G8 Y+ g: P* c1 A# G! S: ^1 }! Q5 a# x' x
虾米 2大匙* _% f8 e$ \& S! ~; l
花生(烤过) 2大匙
( z, \2 G: P* m. u3 @蒜头(带皮)4-5瓣
+ {7 k- z1 N+ }, M! x8 W, [长豆
+ B1 ]8 ^' y0 c( T9 l( |视个人喜好添加) J6 P) t! u- L" ?: @# [
鱼露 3大匙
q$ W7 n+ g- N糖 3大匙
( X- c4 |, e2 ?# j; c$ Z% ]柠檬汁 2大匙 # C Y% Z" r) h, ^$ i9 ]! |& d
" R8 b; F3 d5 u; O/ i" J- i+ ]2 {[制作流程]
6 Y/ |* U; l1 _/ _(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 # C; |, Y3 p( h' y
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 - E! y0 ^- }- N- {* }' c" p, R z
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