本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 7 Z+ j2 B9 u V* t( |5 x
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... # R+ R1 i5 T0 }( Y7 f
制作方法 [原料/调料]
9 e _7 D2 A: K, {青木瓜 1个
" P( C/ u! U* c k. Z# @$ s$ Q蕃茄中型 1个
3 t+ W& {% N3 P! k# Q1 W2 l! H辣椒 1-2根1 J4 [# ^3 M9 j" T
虾米 2大匙: q" L4 f8 Y6 S9 e) w
花生(烤过) 2大匙
$ P$ U( N# b+ W- A$ B蒜头(带皮)4-5瓣7 U, A% a; [7 }$ U) t% t
长豆
$ Y& w4 ], v5 b3 m5 G# m c视个人喜好添加
- ^9 @/ m* b5 l3 [鱼露 3大匙
% n1 K; f& C3 ~4 p8 i糖 3大匙
% M+ m. y$ e0 x+ K: u4 h# g柠檬汁 2大匙
0 C; h$ b" O9 @, L8 X( n; Z0 I2 Q4 W$ ^+ v# Y6 a
[制作流程]
, H$ V+ ?7 I. n* M$ Z" f* ?(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
3 j; k$ a: @, ~5 |+ b(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 - x5 v$ s; N* I
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