本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 2 m o! s* l9 M% y* B
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) / @4 r+ V/ j1 P( c0 b2 `
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
' F; O$ v0 M8 Z青木瓜 1个
; X4 s) A) A8 O6 l# r( ^. j: A' Q蕃茄中型 1个6 i/ n9 R0 N; U1 n8 P
辣椒 1-2根
; }8 V( r Y; R% f6 K0 z& Y虾米 2大匙) [: g! R, B6 A9 D% r# p
花生(烤过) 2大匙
0 {* L8 B) }- O' O$ ?9 v& D蒜头(带皮)4-5瓣
- x6 i2 j0 d! d$ T- L长豆% R8 B u$ u z: @. p
视个人喜好添加
1 Z( U: \( S* f9 K, j* C- @; a% w4 k, f鱼露 3大匙1 a" D$ p2 c5 H+ i+ `/ H1 Z; t
糖 3大匙
' O0 M- Y% L, e+ V* Y1 X4 b柠檬汁 2大匙 w7 [5 f7 O. y/ M' F
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[制作流程] / E% x; o- K/ `. B
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 % Z& F- @$ g0 q# R+ V4 ^
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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