本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 * I; ~5 V0 e+ h7 O8 c* j! @
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 3 K+ s- t0 ]1 R" _: I6 b0 l4 f/ P
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
$ z9 I* t* F- h0 W4 @2 S青木瓜 1个: P% J; |" A" I- P* }& i) Q
蕃茄中型 1个
: m$ ^2 ~, p2 T- h# i8 l1 [辣椒 1-2根
: ?2 s- T6 R% r" I! n" J虾米 2大匙
1 V: w( }3 B3 G8 [# f- e: \花生(烤过) 2大匙* b. @- o% }2 `( X1 b! @+ E
蒜头(带皮)4-5瓣1 d* Y% z9 `$ @. C# O% E {/ I
长豆% |) A7 Z9 B/ D" \
视个人喜好添加$ J& Q; S8 |" @5 d
鱼露 3大匙4 b+ G& \0 g$ l9 _5 T
糖 3大匙" q. }1 Y) \8 f( o: W' T
柠檬汁 2大匙 6 F6 s0 @# l, L x o
5 n* ?, t v4 o$ h+ r- V[制作流程]
9 c1 q; I% m6 D4 @* X2 m(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 : X' ? }! Z0 `5 B4 v. t% z
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 8 e. `2 ?( F: K' a: g- B2 O3 d7 Z
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