本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 5 w+ z& [# |. ^3 d
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 5 k6 e* G* M* Q& Q3 f: u
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 1 h6 t% g8 ~' |/ c& c2 a8 w
青木瓜 1个
% a3 J# o& V; J) e0 v/ n" Z& Y蕃茄中型 1个
) ?8 j% ~+ y" J3 Q8 r辣椒 1-2根
! S- p" o, ^7 g. L% F" M% e虾米 2大匙
( Z, y% a* Z3 {" ~1 A# \& t5 R' F花生(烤过) 2大匙% y. h2 d: q, V' b
蒜头(带皮)4-5瓣
$ l- s; o' i' b U; m" I- p长豆$ F- t% x$ Y; E z' v6 a
视个人喜好添加
1 G/ R' |% p7 u9 L( Z* y鱼露 3大匙* m0 S/ D3 Y- s+ q* D8 k
糖 3大匙2 ^: Z* i4 Q8 q+ p6 F5 G1 U
柠檬汁 2大匙
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4 [/ R& N/ Q7 i- \) A J' G- {[制作流程] 8 r- F& ^9 E1 c- k
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
* W/ s n9 v; ~) v0 I- N( X! {(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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