本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 3 s9 Q" H" F) d. |5 N$ F- P3 G% N
, O3 ]/ f3 L4 l- D" M! i+ C/ { 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
t* ?/ e1 K5 Q+ {! O 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
* @) x ^- @6 g' G; e% Y- ]; L4 o9 P; n
制作方法 [原料/调料] ; m$ @# k! R) e c. j: J- g
青木瓜 1个
3 P, g5 p* D3 T/ ]蕃茄中型 1个
/ M6 M4 ~5 v! A$ U2 H辣椒 1-2根
- i$ F% Y7 l. N2 D虾米 2大匙6 }9 s. E* e& B ?, g
花生(烤过) 2大匙
( g. @/ p" d" n* B8 O, H1 R蒜头(带皮)4-5瓣
1 [9 Z$ d! B N# z# T长豆; h- h7 c% l" k. Z4 B4 X; f8 s
视个人喜好添加) i! ?6 l* d6 y. ^0 P+ B" ?
鱼露 3大匙
4 F1 q2 O6 k2 U8 I糖 3大匙4 y/ {' q9 @( T W/ N: l
柠檬汁 2大匙
6 l% c6 P s: C* A9 Q$ d$ @$ [& C; ~6 @6 u$ D2 u
[制作流程] 5 B6 S: ^7 [; o$ V ?
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 3 y8 n! H; c a+ D: [
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
: p$ a) @. G1 k2 N, @
|