本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
1 N1 K! m' u; m+ i6 C& r, r. y* G2 k$ n' m
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 8 P. ~; R& K6 R+ N: C5 \
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... - @( { q* i& v0 u
制作方法 [原料/调料]
7 W8 a1 n" S d* b% f! C# `( J1 h青木瓜 1个+ V9 g6 X, x- M* S5 C* N
蕃茄中型 1个
+ c8 ^1 |6 E" V8 Q# V3 n% ^辣椒 1-2根" S- M2 d6 V+ x
虾米 2大匙
" T9 a. b" m7 a' X8 I* [# n; \& G花生(烤过) 2大匙
' P S2 Y( I: e& z! A# O蒜头(带皮)4-5瓣. w- [; T* Q8 {% T* D% z
长豆, }( z0 _. c4 o+ _. J9 _
视个人喜好添加! ]3 K4 {4 {+ [6 I' w
鱼露 3大匙
1 d5 h0 B6 l8 q% @$ R& e糖 3大匙
' n3 j+ A. U& m A I柠檬汁 2大匙 - g! p; G' V& \$ o( ~' }) w
% s2 V3 O7 P6 Z5 W* K
[制作流程]
% Y1 {* t# h" |* V2 n! R+ T(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
" P8 O+ K0 Z r& Y7 s3 j(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
+ S+ \- l+ L2 K1 |4 i; h+ h, l
|