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2 B d8 ?$ y# e/ D8 \http://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091249291.jpg?TTAIDOKBulI5q9gd3 _6 u; b; b5 E4 s
7 G2 p8 K; p, ~% \[size=3]準備食材有:% J. P; x7 U+ G( Z, m
; t1 b5 E7 ~0 K 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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+ e- ?$ W9 ]( _9 f 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
) q- ~1 v U. y K(烹飪書上是用草菇~)- }. n9 k( N% y2 N5 M
2 ?' N& v, z2 W- J' E! o2 P0 R(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]2 _4 E7 g; d3 [! }+ t
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[size=3]再來又到了調味料了:
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. ]3 u% Y" a4 H 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙9 G% `2 {/ ^$ Z
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]6 G7 a9 W2 ^7 b% _5 k
3 S' Y$ |) s% ?" M) T3 [0 ^http://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091520771.jpg?TTAIDOKBEKBtQG.M
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' G9 j7 H, c3 w1 x$ L q. W[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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$ @- ~: R) g3 [; H8 ? 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]( E1 ?+ ^0 @# B% S
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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2 N: R- _0 F+ k% c+ e$ x2 Z# c[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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雞婆時間...............
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5 Q$ p9 [9 t& s- w 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.: T! b; g2 b4 W1 s4 d# M
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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$ R" D. F8 s% h# `- W" R 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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. W0 d4 m+ |& ?( e! [4 G; `8 G2 w 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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