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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 2 X# G- H5 ?2 Z4 x9 ~' ^' q
1.买来青鱼,切成鱼片。 2 S# d% S2 P! E, x# W
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
  U0 g% H% v  o/ ]2 g7 E* _3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 ' \7 R9 r8 A- K, O: j
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
% X% @2 C9 P* ?  @5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 ' i  |, n# U2 e" o* X/ Z
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
7 ~' V( f+ H: _* F+ O/ [; v二、
" i6 F; R3 ]2 w9 `3 K7 i原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) ; `/ |  ?: e1 B: S" p# w
或Tilapia(罗非鱼) 3 H5 X3 C6 A/ X- T( X
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) 0 }. O' c9 a. s
一条
- e$ _# J0 C( @: t配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
" l# g- d* j9 T6 @4 S9 K调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 9 M% q1 I3 B. G
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
7 N! z% h5 R5 x" z2 O' v2 k盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
0 E# J) g* M4 p& r3 U' a另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 9 V3 Z( H" V. H( ]
做法: 1 h; r8 v: A- t* W6 T" z3 B
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
# @$ K1 R" }( F% c2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
" |3 r& y% S2 Y5 \3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
- B( p0 o5 U4 ?) U+ {* g; n4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 * [1 p9 N. T1 n
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

( o, b3 p3 c3 W* E. O# y7 V
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
5 U7 m* v1 C8 d. }9 X) u+ b) U2 a偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
& w* }5 n4 B& o% {也挺好吃的
9 \$ h* {+ Y& G) R不过还是没有饭店做的好1 o0 [# B7 S# ^
可能是片鱼的技术
. _7 C' [6 H, s, x8 d2 e以前好喜欢吃水煮鱼,) m" l2 M8 x3 T9 x$ M
太香了4 |2 a; \+ c  J# l9 d  h$ w) q
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
8 y4 f" I% Q5 D唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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