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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 + @6 q: S6 Y+ d* B
1.买来青鱼,切成鱼片。 $ G' g1 x* l( `
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)   ]' f) `) ^' o! S3 H8 Y; o$ P
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 $ g7 i- w3 [# `6 o5 Z% ]/ t& @
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 7 N2 f+ s0 i' z2 L. ^
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。   f5 U$ l+ u/ o) ]
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 : f( }  ^; J5 S  `
二、 2 [" U# U, V/ @: k
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
" y6 `" z2 x$ L8 l; [或Tilapia(罗非鱼) ! m  N! F" B6 f7 H' K
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) & _3 _8 J. H& G7 J& H7 }& S
一条
1 i- e7 `+ W9 N8 M) h配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 0 k: |4 S8 \- t5 o( U
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
. }. n4 N7 c) V; q( {豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
5 @) @* f& d* ?. t盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
. W- M* H4 K8 b( k7 H! [. g另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 # j$ P1 _5 m, L) z. {" C
做法: 9 e2 L1 w- I- g) M9 M- o, O1 H0 _& ?
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
! Q* I: J$ O% y  n: Z1 U& [. _& z" }2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
( E) Z8 h7 x  j, r3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 % a  P; u+ h) C' n& ?% I4 e6 F# h
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 + L: D; j1 O/ [4 y2 F
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
0 N. I+ e9 S! d/ {偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,- ~: ^" x1 J! ~' [% w( ]
也挺好吃的
2 [, R, l6 ~& f" ]/ k4 r5 ?( g' B不过还是没有饭店做的好, Z0 z% q: O) l8 _' v, q8 p
可能是片鱼的技术
' `0 E' u0 _+ U5 [) o以前好喜欢吃水煮鱼,0 N/ O; Y8 U' ~0 d7 Q
太香了, x5 b3 o" G3 j9 H- I3 z5 N
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!1 ~1 M- F- e' _4 y) O, E  d$ [
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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