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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 + A6 p7 V* R+ m* H* n: l
1．禁忌
% ^- M* } i6 b1 A- F(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
! y+ x \" b- Z) ?. q(2)女子不能接触擂台。
7 H% V3 y B. f" }2 m9 R(3)拳师赛前忌与妇女接触。
_0 d- F& C7 i, \* E2．计分 * W/ A/ q4 {. e# B
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
. @3 D8 B' d2 {, t6 ]4 t(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
$ L S! u# i4 n0 \! m' ~) r1 E(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
$ Y0 S2 L1 h- O* x6 E3 ~+ D& X(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 6 w G$ k: D' G% R l% g$ \
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ) L4 f7 _9 t. Q- w& v
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
4 ~; r7 ]& H% q(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
% w4 \* `/ }, E) ? y7 l: e(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
6 g B0 R9 b/ D3．犯规
4 e; ]& N: u" c2 C2 V6 l( R凡犯下述举动者，皆以犯规论。 , H% i6 C/ U3 {# [- p
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ) q B0 ]& J5 K F
(2)插对方的眼部。 2 a2 s( B' W- k: i1 f
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 & a! P0 Y, N# d+ q
(4)攻击下阴。
/ c7 P' k9 u) ^( c+ \4 }" O(5)锁对方颈部。
) B0 O5 M: l2 B0 L: v2 q A% Q八、赛场工作人员 7 ]3 g" v, k' Z: F! v
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 , ~ s7 w0 S. B) t% s+ d
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
# R" D# y$ z8 l" c" j3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
/ S: U% P# Y5 P4 P+ T* ~" q9 u古泰拳的基本拳法与招式
8 |3 B) U5 R& r6 N! a5 `古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
* {( G1 Q$ ~7 C3 ?4 Q最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
4 U$ F3 @: K. W$ x古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 6 J: X+ M" `& ~ N) A8 s, W
! d0 r8 t1 ]% ^; y w# i(1)捆腕 双臂平胸交旋势 : O9 x' P6 d4 _
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 0 {5 \ m; c- W/ }4 t: h1 q
(3)按耳 提留护面侧 % X" n. }3 k8 I. m# p
(4)拦格 手自外内拨 ( h# D' ]0 e# p/ x
(5)斜挡 抬拳斜上格 % ^' k3 Y' `; L y
(6)高提掩 双臂轮流高抬
, H( c3 Z9 f* [. [& V% P5 K(7)戴冠 曲臂上提时前冲
% W; H. r" V, M1 x9 Z- i2 r4 O+ m/ T0 x(8)双并肘 两肘齐架敌腿
9 o& g W- a2 A U0 H(9)踢臀 侧举足后弹势 - L: d9 [: H/ Q3 ^9 t
(10)耍膝 双膝连上提
' G c _. n3 |8 B3 `( A(11)献莲 俯首前触势 5 k# U, ]6 c5 H. k
(12)回踢 回族后摆腿 : s% e' X$ l6 q& Y) l
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 7 |: M! s; q0 i. }3 o4 q- [
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 H2 ~$ m- C) @$ a/ V6 L
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： , A! Z: f7 p3 ]
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] , T. b9 G! K: Y& Y! a
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
% E/ e0 E- |* l) ]' s- m8 L[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
% M7 Q$ D R/ }/ ?[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
, k2 R# D4 r- ?3 P* f0 l盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
: ^& E+ I2 }) I9 f X易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 3 U9 A4 ^+ [) d. K
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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( g2 a2 `1 }$ N" i前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
: E5 {# ^+ |4 p' |相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
% R6 R- b3 A- ?( h/ V1 h2 |头两式：前抵、侧抵。 / y" p2 [, K" D- ]
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
: R( h; q# m5 p( ?# t9 W脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ' b+ C6 M/ f' @4 O
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
2 V1 o# R1 c0 r6 _) G% c) _# c膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 4 ?, i* a6 [5 ^: p6 q6 K l J- V
有关的基本技击术语，有以下口诀：
* q4 s) W3 W' V& a8 l: i' H并(相对) 合(进) 取(执)
8 ^# M7 Y9 y- O k- E" I$ l, |藏(断) 佛(拨) 切(入) & |* L, m8 I9 N, H
冲(扑) 撞(扎) 压(按) % r$ d- y5 p& l# p, |& C1 b& N
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
5 A' T% K& F4 t( A8 C投(摔) 攻(动) 守(迎) ! a) ~6 U0 w0 V1 c5 ^' v
拆(解) 避(闪) 答(还) 8 @0 c) }; W* X" q
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
+ w, Y& {! {7 n& R( _, C: s实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： - }0 x* @$ G- T- n- h- J
母 招 7 l6 _1 K- Y3 \3 ]
曲折步形 外围招架
/ r! e" ?1 N$ G" U飞鸟投林 内围招架 4 y3 h* w7 u& ^' K& r+ z
依诺挺剑 内围肘 9 v2 W; V4 S I5 ]
爪哇标枪 外围肘 4 P Q8 y. m4 a! v
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
/ s7 @7 g# k" ~) O7 ~慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
0 {& M1 p: P; a" l8 ]- B0 Q7 m* b5 d5 |0 k蒙民捍卫 蹬脚对拳
" Y5 a. C3 h. b q5 P击木楔 肘击对踢
3 D! C/ b L0 h鳄鱼摆尾 腿踢对拳
+ |# Y* S7 v2 {/ z& v6 U K- _/ p" D断象拔 肘砸腿股
) A5 l7 z' d: t M1 t3 k神龙隐尾 封脚膝打腿胫
: j" Z8 t, }# {8 ~. C天王转化 蹬脚对踢 ; R/ Z" \' I/ a, Q2 I
减火焰 格拳反击 - j5 w* M% b% H% k8 C
魔王博猴 踢撞对拳 " p0 w: J' E1 ]8 t" b, v
折象脊 拽顶撞膝 " s; {9 s2 ]8 Y
子 招
7 v1 q M v7 n4 i& B7 d! e神象奋齿 挤身冲颌 / e7 u$ x" }$ ~7 ~
抹面腿 格拳直踢面 ' Z' o; ]* A2 a' u
鬼王搂美 卸拳拿摔 ; S2 s2 l4 K' F0 v" r7 c
天神射箭 封肘冲颌
9 M9 z- d$ s7 j3 }2 w) z& a5 B$ T7 h折凤凰 内外闪、肘劈臂 U$ i. H4 U* Y
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
, g. Z8 X0 A8 w野鹿回头 后蹬追踢 5 V: M9 v9 W/ | ~$ B5 B) D
神猴献宝 内卸冲颌
- o9 _" { R' J. z蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 # J" X& z/ L( u7 }
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ' h3 c/ R7 d9 G8 a
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
+ k1 a% n/ G, J9 |7 q% ~8 ?漫歌擎柱 避踢蹬后足
2 k5 y, A4 F: l; q8 s" {扎花环 内闪肘刺胸
# v, |( }' _$ ?/ i老僧扫庭 扫足弯连劈肘
, \9 Q0 \) s( T4 z' u斩葫芦 内闪肘劈面
7 I) I5 M3 H8 R+ z8 w X 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
! y- E3 p. f$ }7 n隐士投湖 飞身头触 % C! s |; r3 K
麻雀取水 上击拳法
* G B) x8 a' H6 T; D天王掷轮 转身鞭锤 % c7 Z6 u1 F0 M0 v- y
鳄鱼摆尾 反身后蹬 2 T; T0 l* i) |; I; m2 h' X/ ?: B7 H
鳄鱼戏尾 三合踢法 3 N( r% d7 ?8 W3 A; c; X! }
牡鹿耀角 双飞踢腿
O, G& W# |4 p7 H! S1 r蛇驱壁虎 连环撞踢
K. y* x) K" q) v, W雀女戏水 挟劲后抽踢 # O' B) ?3 T0 h' p6 F& `2 f
天神制军 冲身蹬腿
, R4 R0 k5 q2 I) m天帝过海 飞身高踢
' c" g- B' C+ u栗鼠登松 踏膝飞身下肘 / j1 p/ K ^& J5 }/ t
战象交齿 双肘下砸
8 {( H( W) i0 w# s转战龙门 后抽肘法
, r. @( r) p, N t波涛拍岸 转身肘撞
2 V$ I1 V0 ~) I/ n4 A流星冲霄 飞身冲扑 6 \4 a! w' h$ w0 ~
神猴腾空 飞身膝撞 3 ^1 O, n0 r2 S( k1 B
天神搏象 低身环膝
7 C/ L! S( B+ A, @2 ^# v仙妃坐坛 飞身臀撞 2 B* T9 f6 A- c. B: a
天神折箭 封肘拗臂
( [! p, R4 o8 |. Q0 O& w鳄鱼张刺 回手肘法
, O$ W, v: C: t% y, Z5 F- ]天神入林 踏膝腾身膝撞 4 g% }; P, Q) H$ G& V/ a
神猴掷妖 执腿摔法 - f* Y# ~1 I2 }/ I8 q
坐折凶憎 低身破马 " C. O4 [6 S& Q) c+ \3 {
武将回枪 执脚侧踹面
7 ]& ?4 h$ Y( y( |9 [ o5 n古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
$ L/ \" E* v5 s3 |, q$ F古泰拳功法 7 | \# B- N8 i
望日功 . `5 {2 g. B) v4 D% H
古代泰拳功法的首项是望日功。
q' t4 ` {9 l% J* V即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ' }, P; w3 b9 H( P9 b0 o7 o* j
长跑功 7 X9 \% p9 Z: _' h% g* ~3 L$ D
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
* t2 A/ g: {4 r& C+ A9 {6 ^: ^3 q担水功 # v9 X" a' ~% t/ v1 m
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 4 _! @: O; E& y' Q7 w
早浴 2 ~8 ?. H u" s. c+ G/ G }' A$ q1 u
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
" y' y/ o4 m6 h* Y其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 5 ]/ l1 c8 q- Y% T/ b0 `4 }
; U* K5 | ?$ {# T: d3 X+ t. N
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 . g# u- V: q& B# N' f
( }' V8 M; y* m) g% E) ? i精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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