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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
Q2 u5 [6 |- z0 h9 L1．禁忌 ' U3 f0 j/ D$ M' M p
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
- q4 D; `! L1 L4 E- e) f( a(2)女子不能接触擂台。 2 ~: N. z0 V0 L" N5 O; `& B a( w
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
, q, k: [, a( I3 d2．计分
) w1 o% H; Y7 X# J(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
8 T2 T) C6 V4 r u ?5 H7 |(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 3 [ v" e% H) d O0 E
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 2 s! V3 v g* G/ [0 y, j
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
! Y0 F) a. i. N1 C(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
# I' g% `1 S7 h7 k0 h( }(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 9 U* `8 ]6 C6 h, L
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ) e e. I; w, |4 n
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 - A, P' v9 g% {5 @; v. ] `5 V
3．犯规 $ z/ s3 b( X c6 T8 {- n0 M
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
& H# \% | s! B+ [- \- H5 g(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
8 o1 m& N, j. j" V k: k/ I: v(2)插对方的眼部。
y7 X& o/ `% ^9 H5 w3 B, F- h(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
: J! d2 ?9 s' |! H0 }! E) d(4)攻击下阴。
. Z; R: b; f+ j(5)锁对方颈部。
: }& ]/ w8 \* x+ w! e0 o& W八、赛场工作人员
$ A; ? _8 L* I3 R* |1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 * P! D- s6 ~ }8 U ?% ?5 [0 [
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 6 q# ]: M4 D. o( N$ {7 S9 z- S
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
! n P# e: ?5 o2 G0 E. p. p古泰拳的基本拳法与招式
3 d% D% W4 ?. O$ H8 a古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
" C0 {$ O* t9 m' J z最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
/ \: r# H% k( D. p, K古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
/ y; I8 O+ B- ?; i( d 7 o! G) S9 A W" C1 a
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 " T" t) U6 n) S9 Z
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
# C, J% l" R0 Q8 D0 z: V) F(3)按耳 提留护面侧
/ v* k) M9 \0 |1 C6 L% q(4)拦格 手自外内拨
, l- B0 B8 X6 f e(5)斜挡 抬拳斜上格 8 Y$ h. m. ^) ]1 V/ Q+ W
(6)高提掩 双臂轮流高抬 " R! t0 a$ f1 I
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ) n, K* s H3 o# [, T3 P
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
' I9 N0 U8 F, |; [! H6 Z& z(9)踢臀 侧举足后弹势
" c8 ~& N) K0 C1 P) ~(10)耍膝 双膝连上提
5 ~- D% s( \2 I5 u8 x(11)献莲 俯首前触势 ) E c$ r8 o. k [
(12)回踢 回族后摆腿 . U! ]# v2 K2 i
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 5 [' d& G- j" Z5 q( h+ N6 p. }; R) [5 w
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
9 n$ `' z7 X }! q( T- _ C+ @三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
+ v! V, R# t2 L2 \; g[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] % K) i: L) j$ d/ j/ T' F4 C; v7 U
" m8 a) ]: Z. D5 I1 Qhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
: j& [" y! S# L8 @[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
4 K7 d0 z7 N) H' m' O8 i[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
9 U" d# W( R5 r7 Q; {+ u盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
4 v1 g0 E7 j6 m) ], q1 }. Y易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
- b* }, f( B7 S: w' z7 w w8 b; Y 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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7 E1 P {6 e* P* T$ o前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 1 A/ v8 Z) m* v- d$ ]: U8 C w
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
; z+ R2 u8 f& c6 G9 I头两式：前抵、侧抵。
$ i7 k" q! e5 i% R$ r拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ; Q( Z: M. p" `0 H' P5 q& h' p
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ' r1 G5 L0 c( \8 c6 D% {2 j
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 8 u+ q7 b D5 s1 P$ Q. ?
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 : p# w: w& Q" v% @: Y% \4 u
有关的基本技击术语，有以下口诀： % i( c. {% v/ i8 a% }
并(相对) 合(进) 取(执)
% y7 p# q8 S1 a$ I% @) m藏(断) 佛(拨) 切(入)
& k, C1 G. _! K2 P* Z! t1 O冲(扑) 撞(扎) 压(按)
- S5 B( v# ^3 h# H y* P7 f3 ]- E拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) , f q6 Z7 E* [) G: {9 R0 j
投(摔) 攻(动) 守(迎)
7 j( z3 R* ~7 t+ ]3 u% f: m* M. m: C( y拆(解) 避(闪) 答(还) 9 s- Y- o) d- c- p/ U
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
& }' G" @7 A" r1 Q% f4 R+ C实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 7 v4 S9 W3 g1 {3 V/ K) q% h
母 招 * e; R- ^' Y0 G" k8 X% d
曲折步形 外围招架 . x7 a4 w D& [ b0 x: V
飞鸟投林 内围招架 9 s4 q) s- R: Q" ]% A, v' `
依诺挺剑 内围肘
" m u5 [, [! ^- n爪哇标枪 外围肘
7 @9 A3 R$ J0 x. U( H S拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
/ l2 k7 X# |5 k% E! i- S& [慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
$ i! a) [1 [' M" u. Z3 B! ~4 B& a蒙民捍卫 蹬脚对拳 & X7 B1 V$ t+ H& c( x0 ^5 T
击木楔 肘击对踢
4 L% l$ o' Y+ m8 z' h9 X鳄鱼摆尾 腿踢对拳
; k7 N$ R5 ~5 Y2 E7 w3 e, @6 S断象拔 肘砸腿股
, T3 O! q' C$ Z4 g) |3 e神龙隐尾 封脚膝打腿胫 + l0 f/ N; Z* A' q7 y) O; J7 t
天王转化 蹬脚对踢
/ d4 y/ d: \( g) Z9 {减火焰 格拳反击 7 Y" x% O9 B7 D N6 v; B
魔王博猴 踢撞对拳 1 P/ ^. Z- |( k7 C1 l& @5 }. ~ h
折象脊 拽顶撞膝
, C7 `( x9 t. p0 M1 `$ u8 ~' W/ {子 招 6 L( P! j4 v _3 N8 L# P. u) o
神象奋齿 挤身冲颌 ; h$ K! b, y; [# t) \+ G* d' ^
抹面腿 格拳直踢面
% M0 x3 O6 D4 Q" M% ~鬼王搂美 卸拳拿摔 0 O% L5 @! H: l& D
天神射箭 封肘冲颌
0 B0 }8 d0 U' s& m6 F) y折凤凰 内外闪、肘劈臂
& t7 z, Q9 i5 q狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 1 _0 k6 C. [: z$ m5 V& E0 y
野鹿回头 后蹬追踢 - N9 y4 ^, D& {) h/ d' f. E) e
神猴献宝 内卸冲颌
$ v. e, H4 B! H# c9 i蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
2 M+ M: M; T' x7 Q1 W, i& f! t8 {1 E山神卷土 挡踢旋身反撞肘
" U* G5 B/ \) _越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
/ F4 P+ q/ ?9 l O漫歌擎柱 避踢蹬后足
7 n+ C# @" |# i2 t3 x7 ?扎花环 内闪肘刺胸 $ u( v6 Q0 A) n% [( H
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
2 J: M% Y _6 w8 c斩葫芦 内闪肘劈面
C4 r! M* q: H: q- [8 @" Z, y 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
, _0 ~" n7 h: l& ]6 m2 x+ M隐士投湖 飞身头触
. E. ]6 C4 L4 n; }9 g! B麻雀取水 上击拳法
3 O# L7 J$ o6 b1 R. V9 Y天王掷轮 转身鞭锤 * H. o3 ~, D& z& A
鳄鱼摆尾 反身后蹬
0 x0 J4 f% C0 R+ c' |鳄鱼戏尾 三合踢法
; v5 u% @3 C. ?$ M9 |牡鹿耀角 双飞踢腿 % p: \7 m! }! [- G5 V# g
蛇驱壁虎 连环撞踢 ; p" ^9 u/ ]) v
雀女戏水 挟劲后抽踢 8 g$ n, [. H6 e
天神制军 冲身蹬腿 * C/ E* Y: }, Q3 u6 H( q
天帝过海 飞身高踢
# s# o* r+ W% H- ^' f栗鼠登松 踏膝飞身下肘 j! o3 y: i+ Z
战象交齿 双肘下砸
) T* x: T9 Q" j# z, d$ w8 G转战龙门 后抽肘法 . L4 n- ?1 e; o! y, ~ F& t' h# h; X- ?
波涛拍岸 转身肘撞 ( x2 ?6 u. F$ K4 w: f; @* R
流星冲霄 飞身冲扑 8 Q# X4 h% J7 M, j2 }
神猴腾空 飞身膝撞 7 R% s& S1 W( P! ^! ?% V6 z1 J
天神搏象 低身环膝 2 |: b2 f. i3 V& E# H
仙妃坐坛 飞身臀撞 & M% `# S3 [4 @8 S) ]$ i0 B
天神折箭 封肘拗臂
1 e q' K. n2 ^) ^鳄鱼张刺 回手肘法
0 N P# h( i2 U天神入林 踏膝腾身膝撞
: Z+ c% ~" o: \9 _, t; I* d神猴掷妖 执腿摔法
+ ]" d8 l$ E9 m" N坐折凶憎 低身破马
# p' o- [2 ?" i* h- N, c武将回枪 执脚侧踹面
7 Z' h3 Q" z5 }8 Q古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
9 X5 b* ?" j2 ?) w& t古泰拳功法
6 T6 _5 `1 [3 E! {) q$ j望日功 - W1 x. o6 a* K% s: a; b
古代泰拳功法的首项是望日功。
0 H0 ?1 [* q- c; R) T' E o5 P即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
8 Z# n8 V* z/ [长跑功
6 I- `: b, q: ^ L, A在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
7 r$ T& f0 X* B' }; x担水功
% a/ f; ]7 |6 X+ v* K# Z将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 & r4 v7 S) R p2 L% n
早浴
, n0 w+ x* b+ S' Z# ^! V其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ' k. U: G1 u; c/ P) ?/ e _. G: X
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
6 l& G( @8 `0 X# I2 `/ f# E1 ]
, b1 `6 E* Q+ ^% V) I) b, U( U4 _泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 " l1 w' [3 e# g
- ], _5 m8 Q9 C& I. S; C; ]
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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