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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>- A$ _2 e1 S4 o8 y% |
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- p2 U- e, P- f<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
; l0 q8 @! O6 P3 e6 u<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>" I; F! g( ?6 D0 u. V3 v; I: O+ B4 G
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
1 o, ]) t+ v9 z, j9 ~8 W<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
: `, v7 g8 P* E; A: k- |<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
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( D* t1 y: K6 H7 q- \+ B<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
/ F% t! o3 h# Y# M( B<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>: E; P4 Z, K) V+ s
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8 p G- W% U6 O* ~6 k$ T<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>/ x3 h: a2 @+ i
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>( u* a6 g; H4 [+ F& Y0 F4 ]2 x
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
. ?9 {5 N; r. Y! ~$ d<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>9 S: N4 o7 B9 M0 [5 u! K
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>' d1 ]) P- H) ?( a
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- b; H% ^: x: f4 Q<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>% U! R& A- ?; S# ?6 J3 C
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P> A+ J7 F; M$ f' n$ |
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>9 L8 Y S v1 ^$ X5 [/ E7 Q, w% L+ n' t
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>$ k" C' K3 y9 Q. J; [
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: A8 R' x% q6 ], r/ T7 C<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
8 d3 G* [# R2 d' i( W<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
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<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
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' R/ V9 ]' p/ @9 ^: q! W3 m<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
8 {0 q/ |3 l# F% Y/ C<P><FONT size=3></FONT> </P>
3 A6 ^1 Z6 Z/ b1 S$ n8 m<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>. F# y8 n. C, j: M( @4 E
<P><FONT size=3></FONT> </P>3 `: c0 U- \; `! y, l
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
( t3 J5 J% h, N3 |<P><FONT size=3></FONT> </P>) L {' p7 {! W7 S: b3 W
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>- D3 }* j% k2 e. g! u
<P><FONT size=3></FONT> </P>* C8 M- I9 g; T2 y1 ^4 t
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
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; c- M* h- \# G, h) A0 }<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>' I: I: r" M( y; P3 O
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<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
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<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>: g+ f: S0 R2 q# K6 H$ h. s
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
3 H Y* E0 M2 K7 i, h" v<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>0 t* s( A2 _5 L+ }
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>8 z. e0 q! @( q5 w: R
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>9 A) u; L+ K0 M/ v, c4 l% f
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
9 u* v& ]) O8 x' d<P><FONT size=3></FONT> </P>3 C3 a. G; \* C/ V' E
<P><FONT size=3></FONT> </P>7 y U* B( C* S& q4 h: d! C
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