|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>& z; z( V, c" d, L7 ?
<P> </P>
& [0 ?/ u$ O' O! l<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>& C+ |, p$ T3 }) h ~
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>' f; W2 L: h- H; e( } W0 D0 p
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>6 u% O4 m/ e4 u
<P> </P>
4 j: Q" x: @4 S0 G: i<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>: j. P% N: X& v ?
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
" O! Z7 [) G7 w) G. }% o<P> </P>5 ]/ Z6 t; G1 h9 y
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>" e8 u2 y$ j, y1 t4 c+ }0 z
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
/ f% g& _2 P o8 R7 @<P> </P>
1 S8 F, h) w( Q3 a8 R<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
! x: E- U; L) ?4 _: R5 g9 c<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
5 F5 U) r( q- h' b<P> </P>/ e* C) z) j( A* j2 T
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>$ \3 ?/ S" M7 H
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
& i3 [- j) Y1 U( p<P> </P>( L5 T5 V# y3 h; p
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>+ {# p& U& W. y! _
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
x! Z8 |! D4 U* n% T<P> </P># C, P1 Z% q1 T4 U+ [6 ~9 S
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>& N6 E* _( P7 z% K1 n
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
; S2 a" R6 a) @6 V# q<P> </P>/ C7 I7 [) j3 X/ d7 H" O1 I& i
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>3 k/ Q# A3 @+ R- `
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>4 s# k; b% ~. ]( g4 `1 B8 f
<P> </P>
+ p. g, B. u- E1 v% N<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>7 b. F+ K) \3 b3 a
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>+ S0 s; w0 _/ K2 c0 c! i4 S1 E
<P> </P>
/ J/ w, T1 Q' l p+ L4 Q<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>- V8 X5 x4 ~ I+ F5 @- k) p
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
! R- p+ m/ p9 G( d<P> </P>
9 D, i; ]+ n/ V" ]- Y. S<P> </P>
' X) C: C5 v0 _/ O<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>2 l+ u) `" U" O# P, p
<P><FONT color=red></FONT> </P>
; u3 z9 ~" d) }5 I: d9 c7 \<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
3 d0 X( Q7 r. i J- C<P><FONT size=3></FONT> </P>% A3 G0 y& M/ m
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>& C. Y) v' @; ~( z% K# d4 Y8 N
<P><FONT size=3></FONT> </P>
: X: n' u4 _6 _<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
- G0 \( V& t8 {- K+ S% q6 O<P><FONT size=3></FONT> </P>
% t) K2 Q# a' z/ e<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>9 [, X9 \0 p) U( I
<P><FONT size=3></FONT> </P>4 K( S8 K& E, a5 f8 g/ W" ]
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
) p" [* t1 C- B1 l3 [<P> </P>; d4 h$ k9 e7 d; T" m, N( D G6 H
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
! _( O, S. M7 A3 o6 o/ y+ r<P> </P>
. b4 S/ @3 z' G* y- H) P. \) \ e<P> </P>
6 ~7 z6 t0 o7 m5 [' c8 g }<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>. y- Z* g& t2 f% ~/ w
<P> </P>
% B7 @# e- m$ V' j<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P># F5 }1 Y7 e* i" \" h
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>, g5 W! T8 g& [0 z
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>+ q! L! y, B" b3 X" U3 s; H4 S
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
- t9 P5 e) X9 m( Z5 d: o5 ^<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>$ r8 W/ U/ v9 |% B3 @5 |2 f# ?
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>" A! ^5 I- f/ j( o* V
<P><FONT size=3></FONT> </P>
0 `" i/ M. D7 ^4 Z( V. t6 v' e<P><FONT size=3></FONT> </P>
0 T7 M8 l+ m# P/ j! n' O<P> </P>2 v% I; f, Q' |3 j% ~+ r( w8 R
<P><FONT size=3></FONT> </P>
; R) w4 p% w" \ L<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|