|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
7 x7 w& F. [6 ?2 R5 x<P> </P>
- Z1 H% o0 D1 s* c2 n/ u<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
2 P+ i" ]* S' {; J<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
5 j3 Y! g" r& B1 }<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
~: Y7 K, p2 [/ U$ m' B: }<P> </P>
- x$ r; ]: w, N% A; R) e# [/ E<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>0 P y2 b g% L" X, c% M% g
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
8 |: N7 v4 {& X; X( _<P> </P>, }6 v; z% z6 E5 u) u
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
2 w1 z1 B5 \- Q* C2 e6 {1 V+ [<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>+ T; C' P* c; X7 d5 G
<P> </P>/ H4 p5 S0 k) D2 J# S
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
0 g2 P! T6 e) z1 u; r<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>; t8 t/ |; q. u4 h: }' j
<P> </P>2 o4 n% [$ n- M+ s! S' z( F
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>' Q& E& `! Z# n6 q7 ?8 B
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>5 P% s4 X' @% d `
<P> </P>
$ R% B/ H' x# C" i<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
g9 D3 y$ ], e/ L4 n8 M6 E<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>! ~0 X' S" ^1 V9 C3 V8 h3 L2 E
<P> </P>$ e6 [4 ^ J! E
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>4 r3 T; i" ^1 Z! [$ p
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
- c7 |1 f$ u7 \7 X<P> </P>0 W* f, ]* d p9 A: M
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>3 D+ B3 p+ \: ]" s; j% U' v4 j
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
6 r ~5 E, A; E M6 q( d, g2 Q<P> </P>; i$ \% y2 [& b+ ]6 ~# i
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
8 G3 D. e8 v% L) a# h<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>6 Y9 [+ S7 ]0 m) C4 _7 Q! u* |
<P> </P>+ ^; B( I: u1 Q8 w g
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>( j! s) [- @3 q. A* s8 E) j
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
7 x7 e; t! F1 }+ L: P8 R<P> </P>, x( g! A/ `8 H1 a4 }
<P> </P>
) m# D: K# s H4 r3 d1 P<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
7 F( `; N9 Y1 w; @2 e, }# l, K' W2 `<P><FONT color=red></FONT> </P>
9 f# A+ V: }# s<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
% {" X! T5 _5 C2 G/ R<P><FONT size=3></FONT> </P>/ `6 M; f- d! f* X: o5 S
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>0 j2 x- N- }1 i
<P><FONT size=3></FONT> </P>
( D5 F; Q2 c0 S; A- M5 N, o0 u<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>% k- ]9 H& A9 U* T0 ^6 I6 j* h
<P><FONT size=3></FONT> </P>
5 o1 D% b" p; J- d<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
& z7 E5 w" q# G( r' i8 I<P><FONT size=3></FONT> </P>/ r) N1 O) H' B/ I! R, |
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
7 v- f- N9 ]( x$ C N% u<P> </P>
: W+ r0 Y9 f% g; V6 {<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>5 H+ G. q9 }6 l/ @5 X1 a
<P> </P>7 V5 h. k" `" W6 {
<P> </P>5 f8 c# S; X( A/ u9 D* f
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
2 \. Y6 u0 T9 G1 X<P> </P>! s% a- L5 D% Q% u3 n$ }6 y
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>, c1 p1 ]: b, b6 j2 K; F: [ H; V0 A
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
# `0 |1 I$ I* [; l. _" w: z7 ^% I$ s9 x" n<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
3 ?2 Q, z2 y# d<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>1 K. `# w, C5 o7 u4 K; p
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>3 K: Q& m6 ~3 I9 s+ ]6 S: c
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>6 |! i; v9 I5 f3 R0 z' I4 t8 e+ _9 S
<P><FONT size=3></FONT> </P>
8 ?; Q, g! J- J2 t- l<P><FONT size=3></FONT> </P>
1 g7 H" t( z9 E5 L2 S4 n# s<P> </P># u& G0 w2 E8 i! p$ m2 |- _! q
<P><FONT size=3></FONT> </P>5 p/ ^6 r1 x8 p6 p, t3 a8 @
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|