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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦# D5 S- c# G& \" \, q
额头痘VS肝脏
9 C3 B( Y6 I# G. T+ g如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
3 _! h! T- d( S3 A% {8 i2 p9 J长效建议:让肝脏按时工作: m& P0 m( @$ R1 }8 o0 r7 x
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。1 l! y" \6 K! z: S% ]$ G
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
6 X& P8 d; V! B& ^8 ]鼻翼痘VS胃
7 }1 N+ W( j O当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。. f" m% Q8 }( m5 V. k
长效建议:少食刺激性食品( t% N' E; X. [4 z* i4 \
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
( v s2 K9 n& ^% m- d3 s唇周痘VS肠) u) E7 t1 t; V
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
2 x# }* @3 L. |* j长效建议:舒肠助排毒. w. t+ e2 k# e$ L8 b+ M
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。+ w, X9 p8 \2 F7 ?; G' X6 {, U d
印堂痘VS心脏
& }$ s& V2 X3 N1 O6 y出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
. j0 T+ G$ _7 X; A1 w, u6 p长效建议:注意保护心脏( @; ^8 O! w' t+ X7 [
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。% m& ^3 G( o" t
发际痘VS毛孔 i+ @' k% Q) g- \: s" m% s
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。1 `/ t( H5 E* O$ j/ Y
长效建议:清洁照顾边缘细节- u4 b( |. [; @ V- d
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。' n( d2 s. K& Z; U! y( b
左脸颊痘VS血液循环
2 P$ U) Q8 c; S8 f/ ?0 c8 L# ~左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。: U' D/ w$ ? c9 E. U W
长效建议:加速血液循环
M4 `$ p, `/ o0 q6 F* ?8 m* q不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。1 W+ W) q/ d* {' i9 A% n
右脸颊痘VS肺2 d6 @. o( F( }, e/ N, A
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 U6 @. U6 Y9 v4 r) r& }
长效建议:禁食易敏食物
3 c4 `3 j; b5 x$ \1 i停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。/ H1 p# E2 ]; t6 D6 W
太阳穴痘VS胆囊3 b& A! _2 Y) ]9 P) u$ y- H6 g5 B [
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
" A% ]* \ W. Z; p+ m0 r1 ^长效建议:给胆囊减负
# h9 U0 S0 F3 S- V( l每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。& h7 |1 d& V. `) N W" i- z: Z
腮边颊痘VS淋巴循环6 S3 E$ T$ @0 ~
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。4 ?) u, ?$ t9 ]
长效建议:促使肝胆排毒
" k* W6 z3 X9 t8 W不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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