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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦3 ~" `* S" P8 m
额头痘VS肝脏4 d0 @2 l0 J( R+ h8 k+ Y; m, ?
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。7 H: x# W# Q+ D# R
长效建议:让肝脏按时工作
/ [ j& j* k4 h3 S# \, Q晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
# |, G( l$ I/ e; ^, x* @8 H. m哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。. ^' O$ ~3 F) Y9 F+ t8 s s$ O4 x4 L
鼻翼痘VS胃' D! m( _5 h0 L) D
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
# c4 x+ P+ C$ W0 V: ]& \" l长效建议:少食刺激性食品
$ [! }$ W/ N+ `6 d. V9 F减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
" Y1 e7 `3 V! t. }5 ~7 s& f唇周痘VS肠
! o% Z0 o" s2 ?9 j6 `2 w3 m* f1 M( |便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
, C7 ] y) l' ^; t) V长效建议:舒肠助排毒! y3 h! m- H; q9 R: a; e8 }
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。9 G v4 a( A3 g# O5 k$ W2 c w
印堂痘VS心脏& l0 C8 T0 c$ o) v1 G; Y$ ~7 s3 `- A; L
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
& s9 j. u0 q: ~3 b8 T0 D) w- i' q长效建议:注意保护心脏2 k7 N: w+ I* o# K; h1 I5 k0 ]
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
7 n+ G+ H% B. x发际痘VS毛孔2 A! J, |) x q6 t5 j
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
6 M8 y; D& ^, u- T" y# i0 `+ z! [长效建议:清洁照顾边缘细节- I* a) a7 c1 B- n7 f
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。6 r i) i0 N" G# y* H
左脸颊痘VS血液循环0 z( e! N6 m2 Z/ d; t X
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。* @, U! x$ z- W4 K) H
长效建议:加速血液循环7 ~' H8 x. C+ O# i. X6 z3 m# c8 O
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。6 ]" h" V" {4 ?: n# \0 {8 f
右脸颊痘VS肺
. Z, s7 ?- f* H右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。% }; q0 O2 j% @1 v% D
长效建议:禁食易敏食物4 E; q* O, c; ?. r- M" p0 l+ T1 d) ]
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。. ^6 ? F* u1 d- e
太阳穴痘VS胆囊1 x$ G- m! _8 g ?2 m
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
+ I- B+ |( {5 l) @5 a9 H长效建议:给胆囊减负5 _1 @; d, @4 |9 S- Y
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
5 {( X; ~3 A0 U4 n/ S) }/ A腮边颊痘VS淋巴循环1 n0 f b- N' r4 o
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
0 ]3 \* b$ l5 _长效建议:促使肝胆排毒& c i' j5 O+ H: }- l
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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