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额头痘VS肝脏 , z* ]1 E& r# ~# `+ d
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
( C, w! p+ I& R9 j1 X0 ^! h长效建议：让肝脏按时工作 * I2 J1 x- X/ y8 Z
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 : ?' p' P ~! d8 C/ i+ e$ H
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 9 r* r3 ], y( w
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+ j: p* C6 d: x4 h: X4 b2 b1 ~* v鼻翼痘VS胃
( {4 Z5 C) I! u9 x4 c! J/ a当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
% \3 ]' R2 N- s5 s长效建议：少食刺激性食品 / V+ Z; s! w( Y1 T$ H1 _% }
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 $ b i0 N0 o$ p( g P/ j
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唇周痘VS肠
! c' n9 y1 o8 X! U: p# `便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
3 `6 F3 ~% e# V% M8 ]长效建议：舒肠助排毒
, I# a. M! d3 F7 T/ h S6 J服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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9 b, @, f' y$ ? E2 v+ B3 j f; T印堂痘VS心脏 " ]& a. v2 C6 M9 M: r( Y" `& C
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
: }( k5 J* l( O2 C6 i' Y长效建议：注意保护心脏
$ L! @8 H0 g4 x. [ @远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
+ y1 ?& F5 X$ ^因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
: e7 k* c* P6 { c, }长效建议：清洁照顾边缘细节 8 Z- W1 z4 @. k6 k! P) d
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 & D9 W8 W H K; \$ i: L6 I) `
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8 {) |* @. m" W8 L k左脸颊痘VS血液循环
+ `- T7 {0 N( [8 H2 I- z5 c# ~左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 " [' W) B, r7 e3 G" W( R' C
长效建议：加速血液循环
# }0 X+ o( `9 V不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
5 a" t# A' N/ d Y+ ]右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 5 t r; }: y( o
长效建议：禁食易敏食物 9 _1 `* {- V! J2 W+ J7 h+ [: k. u
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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( h: C6 H/ n. T7 X太阳穴痘VS胆囊
$ y3 C$ G' R9 s( _8 g3 U( ]3 _是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
/ @" z/ D6 O: {" W ]& ^3 N长效建议：给胆囊减负
& H' A- {9 K% t h, H2 _; c4 z: A每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 2 E) w8 m) N2 a; O
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腮边颊痘VS淋巴循环 0 Q& J/ @" f7 i5 [. F3 @ z3 N4 ]
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
6 G B; `$ R; g2 N8 ]: [6 B长效建议：促使肝胆排毒
# F% k) l+ i, Q ?9 y" y不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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