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额头痘VS肝脏 . J! `9 n# _$ R: H7 u4 v
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
1 V+ n2 ^, n9 D- p% z3 b, A0 e长效建议：让肝脏按时工作 # W/ M1 x" q9 e+ Z" h) P
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 : t( T3 k, P$ _$ n
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
; J, j* J) B4 K- S" m当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 & Y, X: v) ?2 E" X
长效建议：少食刺激性食品 + C( q3 X7 Q, }' d! b- L
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 - A) h0 |2 Y7 ]7 b* x2 w2 u0 n; r
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唇周痘VS肠
- H# Z; Y/ z& K* X便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
: h" _( F1 b0 t长效建议：舒肠助排毒
8 x- x4 m( f/ [* W' e+ y服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 & `3 v- E( w0 y4 ]' a
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
, X+ e& Y; m3 o4 j) }0 V* m! u长效建议：注意保护心脏 & K7 i) _6 R; r" R% G
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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K! U* w# S5 w4 ^5 |7 G发际痘VS毛孔
; j ~1 @* ?) x% h: b: O5 U因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
5 g" y8 ?6 I [. P$ k长效建议：清洁照顾边缘细节
# ^1 H( [" D3 y Z- j每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 * v8 ^1 r O# n* v3 W
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ) ?) G. B5 ~' {0 Y5 ^( c- l
长效建议：加速血液循环
; x& r+ l% e5 y! Q7 d+ M% M- Z不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 7 f- S9 u& \3 u0 }. c
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右脸颊痘VS肺
% l/ t: o2 {" p- X) Z0 I! m右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
7 T$ d |3 W$ h; g" \7 ~ c- o长效建议：禁食易敏食物
, _- R& [7 H" ?4 H& i' u停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 " x0 A8 T% [3 j3 g$ C' d6 }
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, W& A7 o# J* U/ o0 z& X太阳穴痘VS胆囊 : [; \: E' l% V" I- s; I9 u, Y) i
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
' k* M% h. l0 x, }. D7 j6 T* H长效建议：给胆囊减负
8 e& c0 d& X' f* l每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 2 P; B+ B3 p7 P6 Q* B# u _) A
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腮边颊痘VS淋巴循环 # i8 ` Y8 B2 O; m, N
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
/ D+ l- S" h1 `) L4 b; u长效建议：促使肝胆排毒
0 k& B" M) n2 e不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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