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额头痘VS肝脏
. g' v; O0 s) N& v如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 % L9 }* i$ D; m' K1 i I
长效建议:让肝脏按时工作 1 c6 q) x% `9 Z! t# o' J& C/ b
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 M/ b4 {0 l# S5 r/ f9 H" N
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 n/ {9 i* w) X; b4 m
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鼻翼痘VS胃 * W" z$ w& E$ F0 Y4 O
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
0 f: H3 I* [% ~9 ^长效建议:少食刺激性食品
( Z, Q9 b0 |( a减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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' L1 ]9 c+ b& w9 z9 m0 Y2 g! J+ \唇周痘VS肠
; y$ G T: ?# z便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 5 Y# P" I9 S! r3 l+ S* v+ g7 @
长效建议:舒肠助排毒
- d1 U5 {" v8 M服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 + |) i- |1 l! a( B1 a
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印堂痘VS心脏
" K5 j7 L% S5 c( H( p出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 1 `4 v. A& x. b
长效建议:注意保护心脏
: a$ C- W/ V6 U& w远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 ! D# ]6 `4 f; @
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发际痘VS毛孔
: Z0 a- l- \$ T- Z, M因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 6 i; Z, {' n2 |" U4 W6 K
长效建议:清洁照顾边缘细节
: V: F! I# \4 @ ^每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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* }$ F9 N8 Z3 @4 g0 ^% j左脸颊痘VS血液循环
v; n* _) F: o4 F左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
' e, Q" \' m% L# a% ]长效建议:加速血液循环
3 c8 H ?% g& i1 z* I+ V不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 , j3 x$ L$ N1 [. g6 `
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右脸颊痘VS肺
) Y* P; e3 X/ A) E- y右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
$ _; ^4 A0 V% y/ U# y: b长效建议:禁食易敏食物 3 O5 A: R9 m- X: ~# _$ ^, X
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 - W. k( @/ a8 u
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7 P6 h! t* s9 Z# @* L) F; V太阳穴痘VS胆囊
9 ^7 A& x- }4 A! o2 O% E是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
' p% E& X0 X- m1 _$ T长效建议:给胆囊减负
1 ?# c' |5 n1 x x- t每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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! @8 }: \0 U" [+ ~腮边颊痘VS淋巴循环
8 Q& e0 T6 E% g% B长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 / z, v" D9 |/ c* K1 G( m! y
长效建议:促使肝胆排毒
% u. |% ^7 P4 f# d8 }不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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