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额头痘VS肝脏
9 X2 Q# K5 v; f. Q- O如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 6 z9 g3 w# {3 e1 B" c( j
长效建议：让肝脏按时工作
6 T* l* l+ ^4 v/ d" [% @( G晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 0 V1 j, u& E! G2 r4 q
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 8 A+ ~* ^7 n3 D; [; B8 t8 ~$ u
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0 P8 c1 v; z4 p鼻翼痘VS胃 # ~3 A3 w6 `7 M# }: L
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
1 Z5 i$ ]" a6 K9 k2 l, T$ R长效建议：少食刺激性食品 / g0 l! }, O8 k+ X
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 - l- H3 F/ v' `5 _) o5 i# H7 p
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2 Y3 o! S9 h7 o; o; {唇周痘VS肠
! c4 C- L t6 a, b( a2 h便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 0 B# j8 l% N% N" V6 }. n7 s, \
长效建议：舒肠助排毒 ' e) _# i7 ~8 T- i' Z
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 5 ?" o; a: k. W1 u Q% H: ^2 X
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ; u7 G" R, N* P+ q J1 m7 u3 _
长效建议：注意保护心脏 1 b5 d( ]1 n4 _4 I
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 / z) c3 Z$ N7 M2 y& ~( O1 t
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发际痘VS毛孔
/ z5 ]0 }' ? `! N' o1 @! n因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
0 U s7 ^! k) o长效建议：清洁照顾边缘细节 4 {& {6 [- I9 a3 c7 s/ V) a
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 6 @+ r4 p2 l; ]4 l, W
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左脸颊痘VS血液循环
' ~ J+ T9 t- R! ]左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 1 ~ g) x: Y; K4 m1 V
长效建议：加速血液循环 . M: r! x" ], d
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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: o! w+ V2 J2 m6 `右脸颊痘VS肺 ( Y, B: h& V+ W6 W) [0 N3 v- \
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 ) r7 r9 u( b9 g/ ^! \" W) S8 l1 \
长效建议：禁食易敏食物
j: U2 t, A1 E9 _. q1 ^& ]停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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( E8 I0 V s$ X% C5 q" A3 ~ e3 T太阳穴痘VS胆囊 , h/ Z$ ~* s% D1 a: f
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 8 q) Y i+ Y) n
长效建议：给胆囊减负
3 [. l- X" F) U3 {每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 ) k9 X' q* S# s" F3 J
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0 W7 i/ N8 W8 ]2 Z腮边颊痘VS淋巴循环
) F! V! |7 k) u) r9 T长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
" a* ^" R. L8 i ?长效建议：促使肝胆排毒 4 n- i/ e& b) A% X6 [* {0 o
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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