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1 要睡觉的时候,拿小黄瓜切片放置脸上几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。0 F( q5 U8 `# t d, @
2 每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐,可以清肠胃。' t, s! }8 s! b3 S2 s
3 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得马上卸妆。) F) r% d3 T/ |( R( d/ Q! f6 t
4 先用温水再用冷水洗脸让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。1 ~1 f, a4 C# _# H7 x* ?
5 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜,多吃水果子 ,不喝酒,不抽烟不熬夜,保证水亮.5 J* M% \6 y+ M, i) C
6 市售的纯净水一瓶(600)只要花几元钱,只要一周用纯净水洗脸3-4次,并经常以化妆绵沾纯净水敷面,脸自然而漂亮喔.
' C: s& F% b7 C4 i7 据医学报道,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有VUA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止皮肤老化的提提早发生喔./ k# L! g# K: [+ V
8 酵母粉一大匙(超市均有售)加统一格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5-10分钟即可,一周约2-3次美白效果会更好.与SKII 面膜具有相同的效果又省钱喔.: Y8 Y K% M1 s( w. a9 k
9 小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜水+一点点水敷脸,虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩嫩喔.
S7 v$ u( ~. x5 s0 P0 D' g10 用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1配方调匀,每周敷脸2次,每次15-20分钏,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸,此项秘方需加配上一项独门绝招-——每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜蒸入毛细孔。9 d. ^! N3 P: q% r
11要拥有婴儿般的肌肤很简单:1 G. A! P$ M7 r+ L/ ~5 F2 _+ \8 R
A 饮食:拒绝任何辛辣,汕炸食物,多吃蔬菜水果,多喝水。
w* M9 t3 N0 ^; F! t6 L B 睡眠,每天一定要11: 00前上床睡觉.
; d8 y9 z' C$ n4 \ C 每天早晚各运动1小时。; J3 A0 T* L' z7 R
12 只要觉得行孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸; f* Q, v& I6 V0 w. N
A 冰河泥加上敷面膏来稠匀后敷整晚睡觉效果超霹雳!
. h, p) X2 L; x! b6 Y( t K# j B 蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
. J; \, ?) _; d8 T9 I C 用市售干燥的敷面膏调匀泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。+ P1 d w- N: K7 S
D 绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上 |
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