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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!; X* `; N0 f, R% A
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. S( l" D( r- B& M
      一、 外因造成的斑点:+ }* @. _  R  p. u  b

' D7 t( j. i5 W8 y9 e  外因指紫外线或外伤等。
3 I+ M$ G, ]+ }5 j  晒斑--$ X5 O- j" ]% M$ c3 L7 Y
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。9 B: R# [: \+ x' m/ v
+ F# z4 ]' d6 W3 @' G
祛斑对策:
( ~& H2 w+ b4 F8 f8 Q- i
8 m1 @' d7 M, I' [
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
' l1 y% \6 ]" y% B3 y" W1 B维生素C * A3 Z0 v) h6 C
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
2 S6 m! p  j, z* K! Z8 {. Q( c维生素E ( L4 u3 q- u6 O! `" I
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
; Z3 A" c  F  L" \0 C防晒
, ?4 X$ h) p+ M2 u% C1 W7 G全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:5 z" p; M' s, I9 m, g% J
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。  v3 A5 a* ~& E# q* x, M
  雀斑--
( m: n+ `2 R# V! Y6 p( d) Q  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。+ L6 y0 ]! s' Z  G: `, @
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
# o& o9 I& E- G% P4 B. u; r% Y) u  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
5 _: M- V: T' d" s! ]  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
/ I0 I9 l* k  x' ~  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
. H) |9 f4 ?# X2 ^$ y$ G; g  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
/ L7 i% a& L3 E2 b  ~, q% f 祛斑对策:
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   # g! W/ o9 x" x" m: Z" H: P% l
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--" L) l  ?" ^7 A
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。: N8 k$ G: u* P1 d$ a, M" T! S
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
4 G8 i3 q7 K* N# [$ I2 P  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。9 J5 R) a7 [& h
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
; q- K4 w) A! I; ~  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。. N* i% p" z; W: T3 y0 x
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
. A$ W3 Y; P! e" D) \  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
5 K9 W0 F; R& s祛斑对策:
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6 T# I" R! f- T$ K6 U        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
" d) ?, q; l/ J. D$ k# m. h( w  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
# g8 \  c; W1 g; L3 ~' R  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 % W  M2 s7 v5 E( E% f0 ~
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 ( B0 _7 x6 T, ^7 X* H& l' g
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 . a' O" \$ @9 U' \, g& E# K. x% t
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
5 M. `8 S. _% c2 Q$ A         7.和牛奶白斑--% E1 b2 ?# P" c( I* m* D7 m
  1. 又称“白癜风”。, K+ l! c" F; u& [9 Y$ Y
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。+ m% w' Q& p/ U" z' f5 i
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。% ?- w7 o( n$ V$ x2 k
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
! T0 B, ]4 Z) \% h  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
, z4 V0 F' C& H) l1 }, ]% \  对策:$ B4 N7 v1 e/ {

) x( \: p" h: A  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
  ?% ~+ c# c- z$ @8 u8 S% i; f3 \) [& I
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
3 ?' l% \! r9 ]# W,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ' \: {; Z* @" i6 p
6 N. v/ S% z2 i2 E5 m3 p$ \
老年斑--
6 A2 |* R, Y$ ^0 `1 n  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
9 c5 P5 W) O1 e) A8 M# p  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。# g& |5 W7 f) k. O( S  k# U
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。/ b; i0 w" C7 I- ^, p/ ]: L
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。* S3 V/ x/ ~( S% l, s! _; a2 ~
 对策:, g) {2 w( Q- j* v$ D

' |% |5 W* l0 s$ ?* `' B上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--4 J7 f( b. _! i  ^. o( B7 t3 {8 a
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
' k, h0 |/ w9 N; W& e . B9 m* C' L0 B0 o, S
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。% c  u8 }  i$ `- U; G( E0 Q
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
& q0 N' w( {0 v7 \# p  1、洗浴
" g1 H/ y+ ^1 A0 Q; b  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。4 k  k0 v0 R* K' E
  2、外涂
: R, |! `+ W: x; k: @  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。+ t/ u* b# ~9 q4 T; L+ z  t. \  @( d$ E+ _
  3、口服5 g: l+ j$ F, R9 E+ j
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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